很多人都說，
要想做什麼事情想去哪裡趕緊在結婚生子前做，
女人一旦生了孩子就意味著失去自由。
真的是這樣的嗎？寶媽們生娃之後是不是也沒有了自己的時間和活動呢？
一、“帶寶寶讓我覺得壓力山大！”
很多新媽都會感覺壓力比較大， 原因主要包括對母親角色暫時的不適應、擔心自己當不好媽媽、對寶寶的一切手足無措等。 然而， 也有一部分媽媽適應得比較好， 感覺沒什麼壓力。
二、“老是睡不好是讓我覺得最辛苦的地方！”
良好的睡眠是一個人一天工作和生活的重要保證， 睡不好的話不僅容易疲勞， 更加容易導致脾氣煩躁、身體不適等。 媽媽們為了照顧寶寶， 半夜要給寶寶餵奶， 半夜要哄寶寶停止哭鬧， 一晚要起來好幾遍， 剛睡著就被娃哭醒， 剛睡著就被娃哭醒， 長期迴圈媽媽難免疲勞又苦惱， 卻沒有一點辦法來解決睡眠問題！
三、“一看到寶寶對自己笑我就覺得很快樂!”
無論是寶寶對自己笑，還是寶寶叫媽媽，還是寶寶總愛纏著自己……新媽們的快樂，都建立在一個基礎上，即“寶寶需要我”，這是當媽媽最快樂之處。無論多累多辛苦，寶寶的一個笑容，一句“媽媽”就能讓所有的疲憊消失殆盡，再苦再累都值得!新媽有苦，當然更有樂！
四、“我最希望聽到老公說‘老婆辛苦了’！”
一句“辛苦了”，一句“我愛你”，似乎只是很表面起不到實際幫助的話語，其實這些話語對新媽們來說是十分重要的，她們會從這些話語中感受到自己的被肯定、被信任……育兒中的疲憊，似乎真的能被緩解，繼而又充滿力量！
五、“向身邊人傾訴是我覺得最放鬆心情的辦法！”
雖然媽媽是寶寶的媽媽，是寶爸的老婆，是父母的女兒，是公司的員工……但是，媽媽也是作為一個獨立的生命個體而存在的，需要有自己的時間和空間來舒緩身心，才能更好地投入到扮演生命中的各個角色中去。
無論是寶寶對自己笑，還是寶寶叫媽媽，還是寶寶總愛纏著自己……新媽們的快樂，都建立在一個基礎上，即“寶寶需要我”，這是當媽媽最快樂之處。無論多累多辛苦，寶寶的一個笑容，一句“媽媽”就能讓所有的疲憊消失殆盡，再苦再累都值得!新媽有苦，當然更有樂！
四、“我最希望聽到老公說‘老婆辛苦了’！”
一句“辛苦了”，一句“我愛你”，似乎只是很表面起不到實際幫助的話語，其實這些話語對新媽們來說是十分重要的，她們會從這些話語中感受到自己的被肯定、被信任……育兒中的疲憊，似乎真的能被緩解，繼而又充滿力量！
五、“向身邊人傾訴是我覺得最放鬆心情的辦法！”
雖然媽媽是寶寶的媽媽，是寶爸的老婆，是父母的女兒，是公司的員工……但是，媽媽也是作為一個獨立的生命個體而存在的，需要有自己的時間和空間來舒緩身心，才能更好地投入到扮演生命中的各個角色中去。