美食語錄:電鍋感冒病號粥, 感冒不怕沒胃口
準備食材:
生菜,
番茄,
胡蘿蔔。
雞胸肉。
香菇,
大米,
薑,
鹽
將香菇切碎, 胡蘿蔔切丁, 生菜切碎, 薑切片, 番茄表面開十字刀, 放入開水燙去皮, 切塊
雞胸肉切成末, 加鹽醃制10分鐘
把米和水倒入電鍋中, 水米比例8:1, 然後放入香菇,
米煮開花後, 放入雞肉攪拌, 再放入薑片, 胡蘿蔔丁, 生菜, 攪拌, 煮5分鐘後加鹽調味, 就可以出鍋吃了
鮮美營養
電鍋感冒病號粥
美食語錄:電鍋感冒病號粥, 感冒不怕沒胃口
準備食材:
生菜,
番茄,
胡蘿蔔。
雞胸肉。
香菇,
大米,
薑,
鹽
將香菇切碎, 胡蘿蔔切丁, 生菜切碎, 薑切片, 番茄表面開十字刀, 放入開水燙去皮, 切塊
雞胸肉切成末, 加鹽醃制10分鐘
把米和水倒入電鍋中, 水米比例8:1, 然後放入香菇,
米煮開花後, 放入雞肉攪拌, 再放入薑片, 胡蘿蔔丁, 生菜, 攪拌, 煮5分鐘後加鹽調味, 就可以出鍋吃了
鮮美營養
電鍋感冒病號粥