【來自媽媽幫用戶@寶貝壯壯~】
胎停反思去年很開心的在群裡發帖宣佈自己懷孕了， 但一直沒有胎心胎芽， 直到孕囊萎縮， 最後心碎的去流產， 真是一段天堂墜入地獄的暗黑歲月…
痛定思痛， 基本可以確定自己的問題， 不是輸卵管， 而是精卵品質， 因為排卵監測發現我的卵子總是偏小， 所以導致之前備孕總是失敗， 後來雖然懷上， 但很可能是出於臨界值的卵子， 品質不好， 一直長不出心芽。
出了小月子就開始逐漸的鍛煉身體， 每週爬一次山， 全程20km， 每天登自行車13km， 食療上， 每天下午打黑豆黑芝麻黑米加紅棗當晚飯吃，
手術後三個月， 可以重新備孕了， 備孕第一月其實成功了， 但我沒仔細看試紙就跑步去了， 回來再看才發現試紙上的灰印， 然後就是大姨媽提前駕到， 我覺得是生化了。 備孕第二月， 趕上春節前的公司年會， 喝了些酒， 然後又是過年回老家， 累的不行， 以為沒希望， 沒想到從老家回來就測到兩道杠， 又開心又擔心， 之前的胎停在心裡還有陰影， 儘量讓自己保持平靜， 該上班上班， 該逛街逛街， 不過心裡覺得這次精卵品質肯定比上次好， 希望還是很大的。
好事多磨， 發現懷孕沒幾天， 就有鮮紅出血， 後來一直斷斷續續的有褐色分泌物，
在穿插個插曲， 在1月份還去了趟上海查了胎停全套， 抽了20多管血， 各項指標在正常範圍內， 但達不到一婦嬰的備孕標準， 說我是易栓症， 但我決定不治療， 我覺得只要在正常指標範圍就說明我是正常人， 無需達到完美的標準， 並且免疫系統非常複雜， 往往是按下葫蘆浮起瓢。 後來證明， 我安然的度過了前三個月！
今天是預約NT的日子， 略有忐忑的到醫院， 醫生淡定的用探頭在肚子上檢查， 然後我在螢幕上看看到我可愛的寶寶， 特別乖的躺著， 偶爾動動小手鼓鼓肚子， 我的心都融化了！接著還聽到了寶寶咚咚的心跳聲！真是太開心了！
現在我把自己的心得總結如下， 希望能對辛苦備孕的姐妹們有所幫助：
1、如果沒有過明顯的炎症， 就不要輕易懷疑輸卵管的問題， 主要精力還是放在精子、卵子品質上。
養卵子主要是黑豆， 黑芝麻黑米紅棗對身體也有很大好處， 打出來的豆漿還很好喝哦。 我老公主要是吃五子衍宗丸， 要堅持三個月哦！
2、對於凝血有擔心的姐妹， 如果不是反復胎停， 最好還是通過運動改善自己的免疫系統， 平時多吃點生薑， 據說是植物中的阿司匹林， 有好處。
