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這道菜下酒、搭飯、搭粥都好吃,百吃不厭家人很喜歡

這道菜下酒、搭飯、搭粥都好吃。 百吃不厭, 家人都很喜歡。

紅燒青豆魚塊

食材:青魚1000g, 青豆200g, 中椒半個, 生抽3湯匙, 老抽1.5湯匙, 鹽4g, 冰糖15克, 料酒50ml, 幹辣椒2個, 薑片3片, 水200ml

做法步驟

1、準備食材

2、魚用鹽醃半小時

3、薑切片, 中椒切絲

4、熱鍋煸炒豆子

5、變綠加1克鹽翻炒均勻

6、存出備用

7、醃好的魚用天喜玫花紙巾吸幹魚表面水份

8、放入熱鍋煎魚

9、煎至微微焦黃即可

10、放入辣椒、薑片、生抽、老抽、冰糖、料酒、水大火燒開,轉中火十分鐘

11、五分鐘後把魚翻個面

12、十分鐘後放入炒好的豆子

13、翻炒均勻

14、放入中椒絲

15、翻炒均勻出鍋

16、成品

9、煎至微微焦黃即可

10、放入辣椒、薑片、生抽、老抽、冰糖、料酒、水大火燒開,轉中火十分鐘

11、五分鐘後把魚翻個面

12、十分鐘後放入炒好的豆子

13、翻炒均勻

14、放入中椒絲

15、翻炒均勻出鍋

16、成品

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