這道菜下酒、搭飯、搭粥都好吃。 百吃不厭, 家人都很喜歡。
紅燒青豆魚塊
食材:青魚1000g, 青豆200g, 中椒半個, 生抽3湯匙, 老抽1.5湯匙, 鹽4g, 冰糖15克, 料酒50ml, 幹辣椒2個, 薑片3片, 水200ml
做法步驟
1、準備食材
2、魚用鹽醃半小時
3、薑切片, 中椒切絲
4、熱鍋煸炒豆子
5、變綠加1克鹽翻炒均勻
6、存出備用
7、醃好的魚用天喜玫花紙巾吸幹魚表面水份
8、放入熱鍋煎魚
9、煎至微微焦黃即可
10、放入辣椒、薑片、生抽、老抽、冰糖、料酒、水大火燒開,轉中火十分鐘
11、五分鐘後把魚翻個面
12、十分鐘後放入炒好的豆子
13、翻炒均勻
14、放入中椒絲
15、翻炒均勻出鍋
16、成品
9、煎至微微焦黃即可
10、放入辣椒、薑片、生抽、老抽、冰糖、料酒、水大火燒開,轉中火十分鐘
11、五分鐘後把魚翻個面
12、十分鐘後放入炒好的豆子
13、翻炒均勻
14、放入中椒絲
15、翻炒均勻出鍋
16、成品