《扁鵲心書》提到“保命之法， 灼艾第一， 丹藥第二， 附子第三”， 說明艾灸法很早就很人們所重視， 用灸法養生保健預防疾病已有數千年的歷史， 它屬於自然療法， 調動人體自身潛能， 調整人體臟腑功能， 提高免疫力；艾灸療法有直接灸、間接灸、溫針灸、電灸、天炙等多種灸法， 特別象溫灸器艾灸， 因為操作簡單方便、艾灸材料價廉實用、適應症廣並且有效等特點， 已漸漸被現在喜歡養生保健的重視和應用。
我們知道， 艾灸具有雙向調節作用， 可以滋陰也可以補陽， 通過調和氣血提高人們的免疫力， 《扁鵲心書》：“夫人之真元乃一身之主宰，
1、艾灸不但能治療很多慢性病和疑難雜症， 也是能治療很多普通的病和急性病。 如艾灸療法祛濕就可以選中脘， 神闕， 關元， 豐隆、命門， 足三裡等穴位。 艾灸療法預防疾病保健養生就可大椎、關元、足三裡、三陰交、身柱、腎俞等穴。
2、現在很多人居家選擇溫灸， 我們知道艾灸溫灸特別適合現代的人， 現在因為工作學習環境等原因， 很多年輕人經常呆在空調房間、動不動食冰凍的食物， 又穿得太少不注意保暖， 很容易受風寒濕邪侵入， 陽氣就容易受損。 借助艾灸溫灸是溫熱， 正好寒散回陽， 補陽氣， 溫灸過程安全、舒服，
3、艾灸能很好的溫通經絡， 疏風散寒， 活血化瘀， 調理脾胃， 強壯元氣等特點， 可以治療許多經絡阻塞、風寒濕痹關節病、脾胃虛弱運化無力、腎虛陰虧、婦產科病症等等。
4、艾灸對於一些慢性病症特別有效， 無副作用， 只用借助長期的艾灸溫灸， 大多數久病或慢性病是能治癒的。因為艾灸將人體補足了陽氣，將經絡打通，平衡了陰陽，調和氣血，改善了身體循環，那麼治癒慢性病症只是時間長短而已，雖然艾灸也不能包治百病，但是可以說能治百病，治癒病症的範圍很廣泛。
5、艾灸保健方面，經濟節約，簡單方便，只需由醫師點穴，可在家自己施灸，可以自己給自己治病，並且象居家保健灸每次不過10分鐘時間，即不費事，又無痛苦，長期堅持就可以改善體質，促進身體強壯，如施灸大椎、郤門、膏肓、中脘、關元、氣海、神闕、足三裡、湧泉穴等穴，根據自己身體具體情況，在選定主穴和配穴後，確定施灸時間、施灸次數、灸量大小後就可以在家施灸了，非常簡單方便。
5、艾灸保健方面，經濟節約，簡單方便，只需由醫師點穴，可在家自己施灸，可以自己給自己治病，並且象居家保健灸每次不過10分鐘時間，即不費事，又無痛苦，長期堅持就可以改善體質，促進身體強壯，如施灸大椎、郤門、膏肓、中脘、關元、氣海、神闕、足三裡、湧泉穴等穴，根據自己身體具體情況，在選定主穴和配穴後，確定施灸時間、施灸次數、灸量大小後就可以在家施灸了，非常簡單方便。