懷孕後， 孕媽媽都會迫不及待的想要知道孩子出生的時間， 所以會去醫院做B超檢查， 從而得知自己的預產期。 有時候孕媽媽也會自己計算，
為什麼預產期會不一致？
這主要是有兩個原因：
第一， 醫生們通常會用周來計算孕期， 比如滿37周為足月。 所以， “十月懷胎”所說的月是指“妊娠月”， 4周即28天， 10個月就是40周， 280天。 因此， “十月懷胎”， 並不是許多人以為的真的需要十個月。
第二， 我們自己估算預產期， 往往是以排卵日開始計算孕期， 但在醫學上， 卻是從末次月經來潮的第一天開始計算。 所以， 即便你知道妊娠月， 推算出來的預產期也會比醫生告訴你的晚兩周左右。
那麼， 預產期應該怎樣計算？
根據末次月經
這是最常用的計算方法：將末次月經的月份加9（如果加9後得出的數字超過12， 則改為減3）， 日期加7。
例如， 孕媽媽末次月經來潮的第一天是2017年9月9日， 那麼預產期則是2018年6月16日。 孕媽媽也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。
但是， 這個計算方法是基於月經比較規律、月經週期為28-30天的基礎上。 如果月經週期短， 21天就來一次， 預產期可能要提前；如果月經週期長，
根據胎動日期
如果孕媽媽記不清末次月經的日期， 可以依據胎動日期來進行推算， 一般胎動開始於懷孕後的18-20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。
根據基礎體溫曲線
將基礎體溫曲線低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264-268天， 或加38周。
根據B超檢查
醫生做B超時， 根據測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡， 並推算出預產期。 這是目前醫學上判定預產期最準確的方法， 做b超的時間越早， 預產期的判斷就越准。
孕媽媽可以根據預產期做好產前準備和分娩安排， 但需要注意的是，
預產期為什麼不准？
醫生根據公式計算的預產期只是一個大概數， 據統計學資料， 只有5%的孕婦能準確地在預產期當天分娩。
1. 月經週期不規律：如果孕媽媽月經不規律， 或者月經週期不是28天等， 都會影響預產期估算的準確性。
2. 記錯末次月經日期：常用的推算預產期的計算公式， 是根據女性月經週期計算出來的。 所以， 如果孕媽媽在來月經的時候， 不能準確記住第一天的時間， 就會導致預產期的不準確。
3. 孕媽個體差異：由於每位孕媽媽在孕前的排卵週期不同， 排卵日可能提前或推後。 而且孕媽媽的體質也有個體差異， 比如有部分孕媽媽在孕期不會出現非常明顯的孕吐症狀， 那麼根據孕吐來推算預產期就不具有準確性。 這都會造成實際生產日期和預產期的出入。
4. 其他因素：除以上因素外，比如孕婦孕期運動不足、胎兒個體差異或發育出現異常也可導致預產期不準確。
分娩提前或推遲怎麼辦？
一般來說，在預產期前後兩周內分娩都屬於正常情況，但有些胎兒會提前或推遲很多。
胎兒提前出生：
在滿28周至37周前出生的胎寶寶，稱為早產兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下，頭圍在33cm以下。孕齡越小，早產兒生活能力越弱。
早產兒是新生寶寶中一個很特殊的群體，他們在身體各項機能還未完全準備好的情況下，因為各種原因提前離開媽媽的子宮，被迫適應這個陌生的世界。所以，應給予早產兒特殊護理。
如果在孕37周之前有臨產症狀，應立即到醫院保胎，盡可能延長胎兒在子宮內的時間。有妊娠合併症的孕媽媽則需要視身體情況決定是否要提前引產。
胎兒推遲出生：
有些孕媽媽比較喜歡“順其自然”，過了預產期也不著急，42周了還不願意催產，執著于等待寶寶自然臨產，不希望任何外界的幫助。雖說適當的等待是必須的，但是一味執著的等待，卻是不可取的！
我們把超過42周仍未分娩的情況稱為過期妊娠。這時候胎盤開始老化，功能變差，胎兒不能繼續從母體攝取足夠的營養物質。另外，胎盤老化還會導致胎兒缺氧，引起胎兒肛門括約肌鬆弛，胎糞排入羊水中，使得羊水變混濁，胎兒吸入混有胎糞的羊水，易造成新生兒吸入性肺炎。
所以，對於臨近40周仍無臨產徵兆的孕媽媽，為了安全起見，還是要小心謹慎。
首先，確認預產期是否準確。如果確認預產期沒有錯誤，而產檢一切又都正常，孕媽媽也不要擔心，因為這個時候還可以繼續觀察一下，等待自然發動的過程。而在等待的過程中，孕媽媽可以在家裡適當的做一些運動來進行催產。
如果到了41周仍然沒有分娩跡象，可以進行催產，也可以過了40周進行催產（不建議推遲到42周）。如果打過催產藥劑後仍然無法自然生產，就應該立即進行剖腹產手術，而不宜再等待。因為時間越拖延，胎兒的圍產期死亡率及患病率越大，對母體的危害也越大。
所以說，預產期並不是一個精確的日期，孕媽媽到了37周時就應隨時做好分娩的準備，以免提前分娩導致產前準備不足，手忙腳亂。但也不要過於焦慮，按時產檢，順其自然即可。如果到了41周還沒有分娩症狀，就應到醫院採取催產或剖腹產。
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4. 其他因素：除以上因素外，比如孕婦孕期運動不足、胎兒個體差異或發育出現異常也可導致預產期不準確。
分娩提前或推遲怎麼辦？
一般來說，在預產期前後兩周內分娩都屬於正常情況，但有些胎兒會提前或推遲很多。
胎兒提前出生：
在滿28周至37周前出生的胎寶寶，稱為早產兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下，頭圍在33cm以下。孕齡越小，早產兒生活能力越弱。
早產兒是新生寶寶中一個很特殊的群體，他們在身體各項機能還未完全準備好的情況下，因為各種原因提前離開媽媽的子宮，被迫適應這個陌生的世界。所以，應給予早產兒特殊護理。
如果在孕37周之前有臨產症狀，應立即到醫院保胎，盡可能延長胎兒在子宮內的時間。有妊娠合併症的孕媽媽則需要視身體情況決定是否要提前引產。
胎兒推遲出生：
有些孕媽媽比較喜歡“順其自然”，過了預產期也不著急，42周了還不願意催產，執著于等待寶寶自然臨產，不希望任何外界的幫助。雖說適當的等待是必須的，但是一味執著的等待，卻是不可取的！
我們把超過42周仍未分娩的情況稱為過期妊娠。這時候胎盤開始老化，功能變差，胎兒不能繼續從母體攝取足夠的營養物質。另外，胎盤老化還會導致胎兒缺氧，引起胎兒肛門括約肌鬆弛，胎糞排入羊水中，使得羊水變混濁，胎兒吸入混有胎糞的羊水，易造成新生兒吸入性肺炎。
所以，對於臨近40周仍無臨產徵兆的孕媽媽，為了安全起見，還是要小心謹慎。
首先，確認預產期是否準確。如果確認預產期沒有錯誤，而產檢一切又都正常，孕媽媽也不要擔心，因為這個時候還可以繼續觀察一下，等待自然發動的過程。而在等待的過程中，孕媽媽可以在家裡適當的做一些運動來進行催產。
如果到了41周仍然沒有分娩跡象，可以進行催產，也可以過了40周進行催產（不建議推遲到42周）。如果打過催產藥劑後仍然無法自然生產，就應該立即進行剖腹產手術，而不宜再等待。因為時間越拖延，胎兒的圍產期死亡率及患病率越大，對母體的危害也越大。
所以說，預產期並不是一個精確的日期，孕媽媽到了37周時就應隨時做好分娩的準備，以免提前分娩導致產前準備不足，手忙腳亂。但也不要過於焦慮，按時產檢，順其自然即可。如果到了41周還沒有分娩症狀，就應到醫院採取催產或剖腹產。
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