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有了這份菜譜,你可能比黃磊還會做飯!

《嚮往的生活》

要說最近有什麼綜藝特別吸引我的注意力, 小編覺得《嚮往的生活》算一個。 這個錄製經歷春夏秋冬四個季節, 經歷平臺更換, 播出一波三折的節目, 漸漸地也積累起了關注度。

這是一檔明星體驗鄉村生活的節目, 黃磊何炅帶著鮮肉劉憲華在鄉下的蘑菇屋裡招待明星嘉賓, 拍攝地選了一棟鄉下小院。

不得不說, 黃磊簡直就是一個類似造物主的男人, 自己搭灶台,

自己做烤箱, 還把灶台弄個煙囪出來...真的, 想問問黃磊老師, 除了生孩子, 有沒有什麼不會的!!

作為一個美食愛好者, 小編簡直就是把這檔節目當做一個美食節目來看啊!黃小廚做的那一道道菜, 簡直就是分分鐘讓人饞死啊!別擔心, 小編今天決定,

扒一扒黃老師做的那些菜, 咱們也來一次嚮往的生活!

地三鮮

主料:茄子 土豆 尖椒 醬油 鹽 糖

步驟:

1.茄子、土豆切滾刀塊、尖椒切片。

2.茄子塊上撒一勺鹽, 抓勻後放20分鐘。

3.鍋子燒熱後放油, 放入土豆塊煎至微微變黃。

4.放入茄子塊。

5.炒到茄子和土豆變成金黃色, 撈出備用。

6.此時鍋中仍有少量油, 把尖椒直接放進去, 炒到斷生。

7.放入茄子和土豆, 翻炒一分鐘。

8.放入醬油、糖和鹽調味, 翻炒均勻即可出鍋。

炸醬麵

材料:麵條, 土豆、香乾、洋蔥、老薑、蔥、老抽、生抽、白糖、鹽、芝麻油、料酒、蠔油、白胡椒粉各適量。

步驟:

1、土豆去皮切小粒粒。洋蔥切小塊、蔥切段、老薑切小粒。將老抽、生抽、白糖、鹽、芝麻油、料酒、蠔油、白胡椒粉混合成調料汁備用。

2、鍋中放少許油,放入土豆,煎至表面微焦,放洋蔥拌炒,放蔥段、薑末,放豆干,放調料汁,拌炒均勻。

3、然後加適量清水,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火煮至入味,大火收汁。注意適當多留些湯汁。麵條入鍋煮熟,撈出,倒上做好的拌料即可食用。

四喜丸子

食材:五花肉餡600克、蔥100克、薑100克鹽6克、蛋清1個醬油適量、香油適量水澱粉適量

做法:

1. 準備食材。五花肉餡600g。蔥、薑切大片提前分別泡在一小碗水中。水澱粉少許,雞蛋清一個。

2. 先往肉餡裡放入少許香油。然後朝著一個方向攪拌。使其上勁兒、起膩。

3. 往肉餡裡放入醬油繼續攪拌勻均。然後分次加入蔥水,每次少加一點,全部攪拌勻均後,再放入分次姜水繼續。

4. 加入少許的鹽,雞精,蛋清繼續朝一個方向攪拌。緊接著倒入水澱粉。用力攪拌,直到攪拌不動為止。

5. 用手掌來回摔打幾次肉餡,然後再將肉餡做成一個個拳頭大小的丸子。

6. 炸制。鍋內倒入油,油溫四成熱的時候就可以下入丸子。小火慢炸。

7. 炸好的丸子撈到一個大碗中備用。

8. 將泡水用的大塊薑、蔥披在丸子上。倒入少許醬油。然後加入適量的熱水。上火蒸一個小時左右即可。

9. 將丸子擺到盤中,鍋中倒入一些蒸丸子的湯,燒開後勾芡。關火淋少許香油。將湯汁淋到丸子上即可上桌。

小貼士

1:可以直接購買肉餡,但肥肉的比例一定要大一些。最好選擇五花肉餡。

2:不要往肉餡裡直接加入蔥、薑等。要把蔥、姜切成大片,泡在一小碗水裡。等味道充分泡出後,用水調餡。

3:打餡的時候,一定要用力朝一個方向打,使肉餡上勁。

4:炸制的時候一定要小火慢炸。丸子下鍋後,在沒有定形前,切勿用廚具晃動。

佛跳牆

食材:鮑魚5個、海參兩個、花膠5個、粉絲少許、髮菜丸子五顆、鵪鶉蛋五顆、雞腿一個、排骨三小塊、西蘭花一棵、筍少許、蝦五個、薑片三片、黃酒半碗、鹽一茶勺

菜譜做法:

1、準備食材

2.雞腿雞腳和排骨飛水去血沫後,放入高壓鍋,加入一砂鍋的水,煮沸20分鐘,這期間可以處理其他食材

3.小白花膠加薑片煮沸撈起,換冷水泡發20分鐘左右,剖片清洗花膠、洗淨魚油魚血。

4.冬菇泡發

5.粉絲泡軟

6.鵪鶉蛋煮熟剝皮,海參切段

7.鍋底依次鋪上筍片、薑片,鮑魚殼(鮑魚幹做的話可以省略),髮菜丸子

8.依次放入西蘭花(希望口感脆的話可以最後才下),鮑魚,扇貝,花膠,粉絲,海參,鵪鶉蛋,鮮蝦,香菇

9.加入高壓鍋煮出來的高湯、半碗紹興黃酒,小火燉半小時,起鍋前加少許鹽。不要蓋鍋蓋。

韭菜盒子

食材:韭菜750g、、雞蛋6個、大蝦250g 、蝦皮100g、麵粉500g、玉米油適量、鹽適量依個人口感、五香粉適量

做法:

1.韭菜摘好洗淨控幹水分,雞蛋加少許鹽和適量清水抽打均勻,熱鍋涼油,油熱將雞蛋液倒入,炒熟用鍋鏟將雞蛋搗碎晾涼備用。

2.韭菜切半釐米長,加入玉米油拌開拌勻,這樣可以避免接觸到鹽而下湯,然後加入切小丁的蝦仁,炒好的雞蛋和蝦皮(蝦皮也用油拌下,目的也是避免接觸韭菜下湯),加入適量五香面和香油拌勻備用。

3.和麵:用開水燙麵,不要全燙,留出一部分加涼水,這樣和出的面避免了全燙麵的粘,也避免了全涼水和出的面的硬,這樣口感正好,這是我自己總結摸索出來的。

4.和好的面醒半個小時。

5.掐擠子擀皮,開包,捏花邊。

6.包好了

7.平底鍋倒點油,煎至金黃然後翻個煎至金黃就好了,來開吃啦

菜譜小貼士:

1、 和麵:用開水燙麵,不要全燙,留出一部分加涼水,這樣和出的面避免了全燙麵的粘,也避免了全涼水和出的面的硬,這樣口感正好。

2、切好的韭菜和蝦皮都加入玉米油拌開拌勻,這樣可以避免接觸到鹽而下湯。

黃小廚說

其實人這一輩子最重要的

就是為一頓飯

能讓自己和愛的人吃得飽穿得暖

就是最重要的事

當然,節目裡還有很多菜,小編已經餓得不行了,先去吃一頓,咱們下回接著寫!

步驟:

1、土豆去皮切小粒粒。洋蔥切小塊、蔥切段、老薑切小粒。將老抽、生抽、白糖、鹽、芝麻油、料酒、蠔油、白胡椒粉混合成調料汁備用。

2、鍋中放少許油,放入土豆,煎至表面微焦,放洋蔥拌炒,放蔥段、薑末,放豆干,放調料汁,拌炒均勻。

3、然後加適量清水,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火煮至入味,大火收汁。注意適當多留些湯汁。麵條入鍋煮熟,撈出,倒上做好的拌料即可食用。

四喜丸子

食材:五花肉餡600克、蔥100克、薑100克鹽6克、蛋清1個醬油適量、香油適量水澱粉適量

做法:

1. 準備食材。五花肉餡600g。蔥、薑切大片提前分別泡在一小碗水中。水澱粉少許,雞蛋清一個。

2. 先往肉餡裡放入少許香油。然後朝著一個方向攪拌。使其上勁兒、起膩。

3. 往肉餡裡放入醬油繼續攪拌勻均。然後分次加入蔥水,每次少加一點,全部攪拌勻均後,再放入分次姜水繼續。

4. 加入少許的鹽,雞精,蛋清繼續朝一個方向攪拌。緊接著倒入水澱粉。用力攪拌,直到攪拌不動為止。

5. 用手掌來回摔打幾次肉餡,然後再將肉餡做成一個個拳頭大小的丸子。

6. 炸制。鍋內倒入油,油溫四成熱的時候就可以下入丸子。小火慢炸。

7. 炸好的丸子撈到一個大碗中備用。

8. 將泡水用的大塊薑、蔥披在丸子上。倒入少許醬油。然後加入適量的熱水。上火蒸一個小時左右即可。

9. 將丸子擺到盤中,鍋中倒入一些蒸丸子的湯,燒開後勾芡。關火淋少許香油。將湯汁淋到丸子上即可上桌。

小貼士

1:可以直接購買肉餡,但肥肉的比例一定要大一些。最好選擇五花肉餡。

2:不要往肉餡裡直接加入蔥、薑等。要把蔥、姜切成大片,泡在一小碗水裡。等味道充分泡出後,用水調餡。

3:打餡的時候,一定要用力朝一個方向打,使肉餡上勁。

4:炸制的時候一定要小火慢炸。丸子下鍋後,在沒有定形前,切勿用廚具晃動。

佛跳牆

食材:鮑魚5個、海參兩個、花膠5個、粉絲少許、髮菜丸子五顆、鵪鶉蛋五顆、雞腿一個、排骨三小塊、西蘭花一棵、筍少許、蝦五個、薑片三片、黃酒半碗、鹽一茶勺

菜譜做法:

1、準備食材

2.雞腿雞腳和排骨飛水去血沫後,放入高壓鍋,加入一砂鍋的水,煮沸20分鐘,這期間可以處理其他食材

3.小白花膠加薑片煮沸撈起,換冷水泡發20分鐘左右,剖片清洗花膠、洗淨魚油魚血。

4.冬菇泡發

5.粉絲泡軟

6.鵪鶉蛋煮熟剝皮,海參切段

7.鍋底依次鋪上筍片、薑片,鮑魚殼(鮑魚幹做的話可以省略),髮菜丸子

8.依次放入西蘭花(希望口感脆的話可以最後才下),鮑魚,扇貝,花膠,粉絲,海參,鵪鶉蛋,鮮蝦,香菇

9.加入高壓鍋煮出來的高湯、半碗紹興黃酒,小火燉半小時,起鍋前加少許鹽。不要蓋鍋蓋。

韭菜盒子

食材:韭菜750g、、雞蛋6個、大蝦250g 、蝦皮100g、麵粉500g、玉米油適量、鹽適量依個人口感、五香粉適量

做法:

1.韭菜摘好洗淨控幹水分,雞蛋加少許鹽和適量清水抽打均勻,熱鍋涼油,油熱將雞蛋液倒入,炒熟用鍋鏟將雞蛋搗碎晾涼備用。

2.韭菜切半釐米長,加入玉米油拌開拌勻,這樣可以避免接觸到鹽而下湯,然後加入切小丁的蝦仁,炒好的雞蛋和蝦皮(蝦皮也用油拌下,目的也是避免接觸韭菜下湯),加入適量五香面和香油拌勻備用。

3.和麵:用開水燙麵,不要全燙,留出一部分加涼水,這樣和出的面避免了全燙麵的粘,也避免了全涼水和出的面的硬,這樣口感正好,這是我自己總結摸索出來的。

4.和好的面醒半個小時。

5.掐擠子擀皮,開包,捏花邊。

6.包好了

7.平底鍋倒點油,煎至金黃然後翻個煎至金黃就好了,來開吃啦

菜譜小貼士:

1、 和麵:用開水燙麵,不要全燙,留出一部分加涼水,這樣和出的面避免了全燙麵的粘,也避免了全涼水和出的面的硬,這樣口感正好。

2、切好的韭菜和蝦皮都加入玉米油拌開拌勻,這樣可以避免接觸到鹽而下湯。

黃小廚說

其實人這一輩子最重要的

就是為一頓飯

能讓自己和愛的人吃得飽穿得暖

就是最重要的事

當然,節目裡還有很多菜,小編已經餓得不行了,先去吃一頓,咱們下回接著寫!

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