健身這種事
從來都是：看看就好
但是， 這兩天
網上瘋狂轉發的一個視頻
讓小編汗顏了！
在視頻中
諸暨一個孕婦甩著30斤的大繩
感覺比小韶甩小學生的跳繩還輕鬆
心塞， 直接看視頻吧！
▼
#負重深蹲的就不要說了， 好嗎？#
雖然內心OS是都是人， 差距咋辣麼大呢！
減少孕期不適
據瞭解， 視頻中的這位元女士姓孟， 今年30歲， 今年下半年懷的二胎。 其實， 在懷孕之前， 小孟就是個喜歡健身的人。
懷孕前， 身材大概是這樣吧▼
當然啦這麼好的身材必須是汗水換來的， 除了練練練， 沒懷孕之前， 她堅持少油、少鹽的健康食譜， 但偶爾也會吃點油炸食品和甜食打打牙祭。
但是， 自從懷孕開始， 為了讓寶寶更好的發育， 小孟放開了胃口， 什麼青稞香芋鮮奶啦、各種餅乾啦、反正哪個熱量高吃哪個！
於是， 她受到了上帝的眷顧， 一下子體重漲到了120斤。
醫生建議控制體重
這個時候小孟才發現不對了， 因為第一胎的時候， 她臨盆也就120斤， 但現在離生產還早著呢。
而且去產檢的時候， 醫生也非常委婉地和她說了一下， 體重增長太快啦， 該控制啦~
小孟一想， 人變胖什麼的還好說， 但這發展趨勢下去， 對寶寶也不好啊！於是， 她決定控制體重。
開始孕婦健身計畫
因為已經習慣現在的飲食， 怕突然減少對胎兒不好。 她想到了孕婦可以進行的部分健身活動。
她和自己的私人教練商量之後， 決定開始孕婦健身。
來一波比較溫油的訓練吧！忽略噪音~~
雖然說健身， 但是並不像平常那樣， 制定具體的健身計畫。
重新恢復鍛煉的小孟， 體重開始慢慢控制， 不再飛漲。
知道自己的視頻火了， 小孟還特別強調了幾句。
心動的孕婦千萬不要盲目學習，
看完孟女士的這個故事，
小韶不禁又想起了前兩天看到的新聞
這同樣是准媽媽
怎麼覺悟差距這麼大？！
網友們對一個作秀的孕婦實在是看不下去了
正如網友所吐槽的，這位元孕婦在視頻和直播中不斷地顯擺自己能吃能喝，啤酒、白酒、燒烤、麻辣燙各種吃喝。下面是網友截的部分“實錘圖”：
網友截下的“實錘圖”不下10多張，而這些視頻目前也還在該孕婦網友的個人主頁上。目前她已有13萬粉絲，如果你有心去看一下她的個人簡介，你會發現她是這樣自稱的：
“我是一名90後的孕婦，
更加愛護自己肚子的寶寶”
這叫更加愛護？？？
不少網友都表示，
做她的孩子真倒楣
更有網友表示
這位女子根本不配做母親
你可能會好奇，作為視頻平臺方，快手不管管嗎？對此，認證為“快手官方客服”的官微是這樣回復網友：
孩子很健康？？？不是還沒出生嗎？？？
有位網友的問題，一擊即中：
答案當然是：
胎兒酒精譜系障礙，是母親在孕期時飲酒所致的對嬰兒一系列不良影響的總稱，也是目前可以完全預防的嬰兒發育畸形問題。
酒精會對胎兒的中樞神經系統造成不可逆的損害，還會影響各個臟器和系統的發育。由於在子宮內時的酒精暴露，嬰兒以後的智商可能會較低，生長發育也可能受到限制，比如個子不高、體重較輕、頭圍較小、出現面部發育畸形，注意力缺少、不能自控、不能調整自己的認知和行為模式等一系列行為和認知障礙。
在有的病例中還可以看到患兒擁有正常的智商，卻不能發揮正常的潛能。嚴重的胎兒酒精綜合征譜系障礙可導致胎兒死亡。
照這位孕婦這個吃喝法，簡直不敢想像……各位寶媽們千萬不要被這類博眼球的視頻所“蠱惑”，孕期能不喝酒儘量不要喝，保持好健康的飲食習慣，你不是一個人，你是一個媽媽啊！
博眼球可以
但不應該傷害肚子裡的孩子！
多向這位諸暨的媽媽學學
正常方式一樣能獲得網友的關注！
給諸暨這位媽媽點贊！
正如網友所吐槽的，這位元孕婦在視頻和直播中不斷地顯擺自己能吃能喝，啤酒、白酒、燒烤、麻辣燙各種吃喝。下面是網友截的部分“實錘圖”：
網友截下的“實錘圖”不下10多張，而這些視頻目前也還在該孕婦網友的個人主頁上。目前她已有13萬粉絲，如果你有心去看一下她的個人簡介，你會發現她是這樣自稱的：
“我是一名90後的孕婦，
更加愛護自己肚子的寶寶”
這叫更加愛護？？？
不少網友都表示，
做她的孩子真倒楣
更有網友表示
這位女子根本不配做母親
你可能會好奇，作為視頻平臺方，快手不管管嗎？對此，認證為“快手官方客服”的官微是這樣回復網友：
孩子很健康？？？不是還沒出生嗎？？？
有位網友的問題，一擊即中：
答案當然是：
胎兒酒精譜系障礙，是母親在孕期時飲酒所致的對嬰兒一系列不良影響的總稱，也是目前可以完全預防的嬰兒發育畸形問題。
酒精會對胎兒的中樞神經系統造成不可逆的損害，還會影響各個臟器和系統的發育。由於在子宮內時的酒精暴露，嬰兒以後的智商可能會較低，生長發育也可能受到限制，比如個子不高、體重較輕、頭圍較小、出現面部發育畸形，注意力缺少、不能自控、不能調整自己的認知和行為模式等一系列行為和認知障礙。
在有的病例中還可以看到患兒擁有正常的智商，卻不能發揮正常的潛能。嚴重的胎兒酒精綜合征譜系障礙可導致胎兒死亡。
照這位孕婦這個吃喝法，簡直不敢想像……各位寶媽們千萬不要被這類博眼球的視頻所“蠱惑”，孕期能不喝酒儘量不要喝，保持好健康的飲食習慣，你不是一個人，你是一個媽媽啊！
博眼球可以
但不應該傷害肚子裡的孩子！
多向這位諸暨的媽媽學學
正常方式一樣能獲得網友的關注！
給諸暨這位媽媽點贊！