易經通聲灸通絡養生儀，
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陽痿？怎麼辦？
陽痿是指在性生活中男子雖有性欲， 但陰莖不能勃起，
陽痿多由器質性病變或精神心理因素所造成。 器質性病變引起陽痿的表現為陰莖任何時候都不能勃起；精神心理因素所致的陽痿又稱為功能性陽痿， 這種陽痿在日常生活中比較常見， 占總數的85%～90%， 主要表現為陰莖在性生活時不能勃起， 或在進入陰道後鬆弛。
精神心理狀態影響
陰莖勃起極容易受精神心理狀態的影響， 如疲勞、焦慮、情緒波動， 甚至短暫的注意力轉移等。 偶然的一時性陽痿可在正常性生活中出現， 不能視為病態， 正常男性中的半數均有這種現象， 屬於正常範圍的一時性改變。 但是大部分人卻可因此引起較大精神負擔， 成為繼發性陽痿的原因。 陽痿病人常伴有頭暈目眩、心煩神疲、面色萎黃、夜寐多夢、食欲不振、腰酸耳鳴等症。
中醫學認為， 陽痿多由房事勞損、肝腎不足、命門火衰引起。 我們可以通過刺激經絡來治療陽痿。 它在激發補腎壯陽功能的基礎上， 還可益氣養血、疏肝理氣、活血化淤，
按摩命門、神闕治腎陽虧虛陽痿
命門穴
神闕穴
將兩腳分開，
比肩稍寬，
自然放鬆站立。
兩手握拳置於兩側，
咬緊齒，
閉緊嘴，
用鼻呼氣，
左轉腰，
帶動右拳輕叩命門穴，
左拳背輕叩臍窩正中的神闕穴，
還原時吸氣。
再呼氣時，
右轉腰，
兩拳互換，
同時相對輕叩命門穴和神闕穴。
左右轉為1次，
重複16次。
練熟後，
可漸加重雙拳叩擊力量，
以耐受力為度。
此法可培補命門，
壯腎興陽，
用於腎陽虧虛陽痿。
足部按摩改善陽痿症狀
足部反射區
（1）用拇指指腹推按位於腳跟骨內側、踝骨後下方的三角形區域的前列腺反射區3～5分鐘。 操作時指掌要緊貼體表， 用力要均勻緩慢， 沿著骨骼走向推按。 經常施行此法可調節人體內分泌， 改善陽痿症狀。
（2）用拇指指腹按揉雙腳拇趾趾腹中央部位的腦垂體反射區3～5分鐘， 可有效刺激腦垂體反射區，起到輔助治療的作用。
陽痿病人的日常保健法：
（1）瞭解性知識。充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不要認為是見不得人的事而厭惡和恐懼。
（1）瞭解性知識。充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不要認為是見不得人的事而厭惡和恐懼。
（2）節制性欲。性生活沒有節制，恣情縱欲，致陰精暗耗，精不化陽，命門火衰，可導致或加重陽痿。
（3）戒除手淫。長期頻繁手淫可使精神過度緊張，大腦皮層經常受到興奮刺激，陰莖勃起過頻，勃起中樞和射精中樞發生病理性興奮增強，最後導致性興奮中樞衰竭，引起陽痿。
（4）不亂用補藥。切忌一見陽痿便盲目溫補，如濫用鹿茸、肉桂、附子之類，以免引起火熱內盛，煎熬陰精，使陽痿病情加重。
（5）戒除煙酒。長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液迴圈，影響性反應的產生。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中睾酮降低，70%～80%的人可出現陽痿或不育。
（6）避免恐懼驚嚇。突受驚嚇或突遭不測，特別是在行房事之時猝受驚恐，強烈的大腦皮質某一點的興奮導致附近其他點的負誘導，出現範圍不等的抑制，影響條件反射和非條件反射而出現陽痿。
（7）治療原發病。引起陽痿的病較多，如心、肺、腦、腎患病之後，或甲狀腺、垂體、腎上腺、睾丸等疾病以及糖尿病等內分泌功能紊亂疾病，或前列腺、精囊、尿道、海綿體炎症等均可引起陽痿。因此，治療前要找出病因，針對病因進行治療。
（8）加強運動鍛煉。要經常運動，運動除了能讓人擁有好身材外，對於男士而言，運動還可以增強性能力。
可有效刺激腦垂體反射區，起到輔助治療的作用。陽痿病人的日常保健法：
（1）瞭解性知識。充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不要認為是見不得人的事而厭惡和恐懼。
（1）瞭解性知識。充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不要認為是見不得人的事而厭惡和恐懼。
（2）節制性欲。性生活沒有節制，恣情縱欲，致陰精暗耗，精不化陽，命門火衰，可導致或加重陽痿。
（3）戒除手淫。長期頻繁手淫可使精神過度緊張，大腦皮層經常受到興奮刺激，陰莖勃起過頻，勃起中樞和射精中樞發生病理性興奮增強，最後導致性興奮中樞衰竭，引起陽痿。
（4）不亂用補藥。切忌一見陽痿便盲目溫補，如濫用鹿茸、肉桂、附子之類，以免引起火熱內盛，煎熬陰精，使陽痿病情加重。
（5）戒除煙酒。長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液迴圈，影響性反應的產生。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中睾酮降低，70%～80%的人可出現陽痿或不育。
（6）避免恐懼驚嚇。突受驚嚇或突遭不測，特別是在行房事之時猝受驚恐，強烈的大腦皮質某一點的興奮導致附近其他點的負誘導，出現範圍不等的抑制，影響條件反射和非條件反射而出現陽痿。
（7）治療原發病。引起陽痿的病較多，如心、肺、腦、腎患病之後，或甲狀腺、垂體、腎上腺、睾丸等疾病以及糖尿病等內分泌功能紊亂疾病，或前列腺、精囊、尿道、海綿體炎症等均可引起陽痿。因此，治療前要找出病因，針對病因進行治療。
（8）加強運動鍛煉。要經常運動，運動除了能讓人擁有好身材外，對於男士而言，運動還可以增強性能力。