任何成長都是在喜悅和被滋養中自然完成的（文/裴宇晶）

1 在想要改善一個缺點之前， 請感恩每一個你認為的缺點， 看到它的貢獻和價值。

2 任何成長都是喜悅和被滋養中自然完成， 沒有人在沒有被愛的前提下真正鬆動防禦機制，

只要感受不到愛， 防禦機制立即全面啟動。

3 佛學說“苦海無邊， 回頭是岸”， 九型人格則精確描繪了痛苦的各種不同的形狀， 原來痛苦也是有模式的， 從而提高了自我覺察的針對性。

4 九型人格的療愈不是非要做個案、諮詢或者教練對話， 而是中正、精准的性格類型剖析講解本身就是療愈， 九型具有的療愈性， 是給你展現一副人性的全景地圖， 讓你看到你現在非常正常， 過去一直也一切正常， 你沒有任何問題， 透過你對內在精確的覺察， 讓你對自己的心智模式更有覺知和駕馭力。

5 從性格的一般層次走向高層， 才是真正做自己， 也就是“綻放真實的自我”， 而這個所謂“成長”過程是不需要故意改變自己的，

你要放鬆， 放鬆， 再放鬆……這裡沒有對抗， 否定， 克服， 改正， 也沒有提高， 完善， 只是去深刻地面對自己， 好好覺察， 接納， 你什麼都不用改變， 然後就是那麼自然而然地一轉， 你就到了， 其實也不是“提高”了， 而是“恢復”了。

6 我們必須要遠離“負能量”麼？其實，

物極必反， 沒有絕對的“負能量”.所有的“負能量”都可以轉化為“正能量”， 並且這個“負能量”越大， 所轉化為的“正能量”也就越大， 故大奸大惡之人一旦遷善反而容易成為大聖大賢， 每一個“惡”的背面都是“善”， 唯有經歷過低層級才能更徹底地轉向高層級， 故有“浪子回頭金不換”！

7 愛有選擇， 慈悲沒有選擇。

8 要麼在修心， 要麼在服務， 這就是人生！

9 只要我們沒有活在當下（或者“臨在”）， 我們的人格類型就無時無刻不在發揮作用， 分分秒秒， 永不停歇， 千萬次的反復出現的模式。 所以， 只要你有持續的自我觀察， 就一定知道自己的性格類型。 只要你真的願意回到在自我覺察上下功夫， 你每時每刻都會遇見你的人格模式， 觸目驚心！這就是九型人格帶給我們的最佳禮物。

10 自愛是守護好自己的心， 不讓負面情緒、念頭侵蝕自己的人性；愛人就是協助他人守護好他們的心念， 照顧他們的靈魂。