豬腸有潤燥、補虛、止咳止血的功效, 可用於改善虛弱口渴、脫肛、便秘等症。 豬大腸可改善大腸病變、有潤腸治燥、調血痢髒毒的作用。
食材食譜熱量:561(大卡)
主料
肥腸100克
豆腐400克
肥腸洗淨, 切細塊;豆腐略洗, 切細丁;姜去皮, 切末;蒜切末, 蔥切花。
鍋上火, 將水燒開, 下豆腐焯一下撈出;淨鍋上火, 倒油燒熱, 下薑、蒜、豆瓣醬炒香, 放入肥腸炒熟, 加少許水煮沸。
加入豆腐丁, 燒開後放入鹽、雞精、料酒、蔥花炒勻即可裝盤。
注意事項
豬腸要選乳白色、有黏液、濕潤度大, 且無變質和異味的。
大腸一定要反復清洗, 否則會有異味。