您的位置:首頁>健康>正文

按腕醫病!一按就靈!

神門穴, 顧名思義, 是安定心神的門戶。 神門穴位於人體腕部, 腕掌側橫紋尺側端, 尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。

神門穴是于少陰心經的原穴,

具有滋陰降火、養心安神的作用。

臨床驗證以下10種疾病或症狀, 按壓神門穴就能輕鬆搞定, 太神奇了!一定要學會。

1心痛、心悸, 就按神門穴

神門穴能調節心臟功能, 治療心臟相關疾病如:心痛、心煩、心悸等。

按壓神門穴, 就能緩解心痛、心悸等症狀。

2焦慮、心神不寧, 刮拭神門穴

神門穴具有安神、定志的效果, 按壓、刮拭神門穴, 能夠即刻緩解心神不寧的問題。

3睡不著、失眠, 按按神門穴

按摩此穴有泄心火、和脾胃, 可以增加困意, 起到寧心安神的作用。 用指腹輕輕按揉, 感覺有酸脹感為好, 約5~6分鐘。 今晚就試試

4消化不良、便秘, 按神門

神門是心經的原穴, 心屬火, 脾胃屬土, 火生土, 所以按神門可以讓心臟的血液供應給脾胃, 促進消化, 緩解便秘。

具體方法為:在神門穴上做按掐, 一掐一松, 連做36次, 兩側交替進行。

5胸悶, 也要按壓神門穴

神門是心神出入之門, 體表和體內的心經氣血在此交會, 按壓神門穴有助於保護人的神氣, 因此也能保護心臟。

6更年期, 神門穴是救星

更年期常有心悸、失眠、手掌發熱、焦慮等問題,

透過按摩神門穴有助於改善。

另外像心痛、心煩、驚悸、怔仲、健癡呆、癲狂癇、心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等症狀, 通過按壓神門穴也能不同程度的改善。

7多按神門穴, 預防老年癡呆

50歲以後可以多按神門穴預防老年癡呆。

因為心主神志, 聰不聰明就要看心的功能, 多按神門穴可以大補心氣, 心氣足了, 老年癡呆的機會也就少了。

平時看電視或等車的時候, 可以抽空按揉神門穴, 非常方便。

8平衡自律神經, 早晚按神門

神門穴有鎮靜安神、調節自律神經等功用。 按壓10秒後休息5秒, 左右手各按壓五分鐘, 每天早、中、晚各按摩一次。

神門穴一秒定位, 一按就靈

位置:在腕部, 腕掌側橫紋尺側端, 尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。

方法:按摩神門穴可掐、揉、刺激, 以有輕微酸脹感為宜。 一般在晚間睡前按壓神門穴效果最好。

神門穴是安定心神的門戶, 就在我們的手腕處, 一兩秒鐘就能找到。 按摩神門穴, 能夠搞定十大疾病!

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示