每次一到節假日的前一天， 電話那頭總有那麼幾個聲音：來啊~造作啊~反正有大把時光~
可是腦子裡面浮現的還是上個禮拜喝趴在大街上狂嘔的畫面， 光是想想就覺得腦仁疼的厲害！說一句“不了不了， 上周的酒還沒醒~”。
喝酒已成為常態。 查詢訪問閃現， 只要19.8%的人幾乎不喝酒， 剩下的81.2%的人會差異層次的接觸到酒。 很多已出來義務的飯粉們， 出來會議時不多很多全都喝上兩杯。
假設碰上對付或喜宴， 喝得更是“驍勇”！自己能喝上兩杯倒好， 但假設在宴席上推委自己不會喝酒的， 就總會碰上有人勸酒“無妨， 喝一點嘛， 酒量喝多了就上去了
我也一直在疑惑， 到底人的酒量上限是到哪裡呢？為什麼有些人喝那麼多都沒事， 有些人一杯就倒？可是酒量真的可以練出來嗎？
1、酒精以不同的比例存在於各種酒中， 它在人體內可以很快發生作用， 改變人的情緒和行為。 這是因為酒精在人體內不需要經過消化作用， 就可直接擴散進入血液中， 並分佈至全身。
2、酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了， 到了胃部， 也有少量酒精可直接被胃壁吸收， 到了小腸後， 小腸會很快地大量吸收。
3、酒精在體內的代謝過程， 主要在肝臟中進行， 少量酒精可在進入人體之後， 馬上隨肺部呼吸或經汗腺排出體外， 絕大部分酒精在肝臟中先與乙醇脫氫酶作用， 生成乙醛， 乙醛對人體有害， 但它很快會在乙醛脫氫酶的作用下轉化成乙酸。
4、乙酸是酒精進入人體後產生的唯一有營養價值的物質， 它可以提供人體需要的熱量。 酒精在人體內的代謝速率是有限度的， 如果飲酒過量， 酒精就會在體內器官， 特別是在肝臟和大腦中積蓄， 積蓄至一定程度即出現酒精中毒症狀。
都市生活中， 飲酒是避免不了的。 但是， 如果過度飲酒就會傷害到我們的健康。 尤其是男性朋友們， 更加需要掌握解酒的方法。
那些你們以為能解酒的方法， 其實都是錯的！酒中加碳酸飲料？
碳酸飲料能使胃容積膨脹， 增加酒精吸收的面積；還能促進酒精進入空腸的速度， 增加酒精的吸收， 所以用碳酸飲料兌酒會使人更易醉酒。
醉酒後飲蜂蜜水？
果糖僅僅是提高了乙醇脫氫酶的效率， 而對乙醇的產物——危害更大的乙醛——沒有絲毫影響。
服用非甾體抗炎藥如阿司匹林？
這些藥有助於緩解飲酒後的頭痛， 但對酒精代謝無益， 並且它們和酒精同時攝入， 會增加胃出血和肝損傷的風險。
在酒精肝發病率越來越高的今天，人們還是存在著防治酒精肝的誤區，隨著人們生活水準的提高和社交範圍的擴大，不喝酒似乎已經不可能，但這並不是酗酒的理由。不論什麼原因的喝酒，一定要把握好酒量，不可讓我們的肝臟負載過重。
到底要如何實現真正的解酒護肝的效果呢？葛根作為藥食兼用植物，已有兩千多年的歷史，也是中藥中最常用的解酒藥，主要用於緩解酗酒和宿醉的症狀及心臟和循環系統的不適。
《千金方》、《藥性論》等傳統醫學典籍記載，葛根“解酒毒，治酒醉不醒”。酒前服用葛根比酒後服用效果更佳，葛根會在胃腸黏膜形成一層保護膜，阻斷對酒精的吸收，降低血中酒精濃度，從而發揮解酒作用。
明代李時珍對葛根進行了系統的研究，認為葛根的莖、葉、花、果、根均可入藥。他在《本草綱目》中這樣記載：“葛，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒。”
養胃——阻斷酒精吸收：人體是通過胃、腸消化道對酒精進行吸收的，當葛根進入人體後，會在胃腸黏膜上形成一層不溶於酒精的保護膜，來阻斷人體對酒精的吸收。
護肝——強力分解酒精：葛根解酒含有的特效護肝因數可以保護肝細胞免受酒精破壞，同時啟動這種酶的活性，增加酶的數量，加快人體對酒精的分解速度，從而達到強力分解酒精的目的。
酒精的死對頭，能護肝能養胃——葛根粉，讓你的10杯白酒的酒量，提升到13杯葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精對大腦抑制功能的減弱，抑制腸胃對酒精的吸收，促進血液中酒精的代謝和酒精排泄。葛根本身發汗解表的能力很強，就算普通人，喝了之後也很容易出汗。
葛根藥食同源，已有兩千多年的藥用歷史。葛根能夠提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積，是天然的解酒方。因此，對於那些不痛飲過不了場面，痛飲之後“三高”更高的“三高”人士來說，原汁原味的葛根無疑是一大福音。
葛根粉 解酒 護肝 ￥88 領5元券
葛根在喝酒前飲用，可以在腸胃裡形成保護膜，提高酒量 30%以上；若在喝酒中飲用，可以加速酒精的分解、代謝，促進血液迴圈；若是酒後飲用，可以有效的緩解頭痛、嘔吐等不適症狀，而對於酒醉不醒的人，用生葛根搗粉泡水飲後便愈。
在酒精肝發病率越來越高的今天，人們還是存在著防治酒精肝的誤區，隨著人們生活水準的提高和社交範圍的擴大，不喝酒似乎已經不可能，但這並不是酗酒的理由。不論什麼原因的喝酒，一定要把握好酒量，不可讓我們的肝臟負載過重。
到底要如何實現真正的解酒護肝的效果呢？葛根作為藥食兼用植物，已有兩千多年的歷史，也是中藥中最常用的解酒藥，主要用於緩解酗酒和宿醉的症狀及心臟和循環系統的不適。
《千金方》、《藥性論》等傳統醫學典籍記載，葛根“解酒毒，治酒醉不醒”。酒前服用葛根比酒後服用效果更佳，葛根會在胃腸黏膜形成一層保護膜，阻斷對酒精的吸收，降低血中酒精濃度，從而發揮解酒作用。
明代李時珍對葛根進行了系統的研究，認為葛根的莖、葉、花、果、根均可入藥。他在《本草綱目》中這樣記載：“葛，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒。”
養胃——阻斷酒精吸收：人體是通過胃、腸消化道對酒精進行吸收的，當葛根進入人體後，會在胃腸黏膜上形成一層不溶於酒精的保護膜，來阻斷人體對酒精的吸收。
護肝——強力分解酒精：葛根解酒含有的特效護肝因數可以保護肝細胞免受酒精破壞，同時啟動這種酶的活性，增加酶的數量，加快人體對酒精的分解速度，從而達到強力分解酒精的目的。
酒精的死對頭，能護肝能養胃——葛根粉，讓你的10杯白酒的酒量，提升到13杯葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精對大腦抑制功能的減弱，抑制腸胃對酒精的吸收，促進血液中酒精的代謝和酒精排泄。葛根本身發汗解表的能力很強，就算普通人，喝了之後也很容易出汗。
葛根藥食同源，已有兩千多年的藥用歷史。葛根能夠提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積，是天然的解酒方。因此，對於那些不痛飲過不了場面，痛飲之後“三高”更高的“三高”人士來說，原汁原味的葛根無疑是一大福音。
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葛根在喝酒前飲用，可以在腸胃裡形成保護膜，提高酒量 30%以上；若在喝酒中飲用，可以加速酒精的分解、代謝，促進血液迴圈；若是酒後飲用，可以有效的緩解頭痛、嘔吐等不適症狀，而對於酒醉不醒的人，用生葛根搗粉泡水飲後便愈。