曉琳現在已經懷孕四個多月了， 因為第一次懷寶寶沒有什麼經驗， 曉琳和老公都很重視。 而且曉琳自從懷孕的那一刻起就和老公說一定要堅持科學育兒， 不能什麼都聽傳言。
最近月份比較大了， 曉琳的婆婆就過來照顧她， 本以為多一個人照顧情況會好一點， 但是沒想到婆婆和曉琳的想法完全不一樣， 婆婆還是老一套的想法、做法， 有時候曉琳在食物或者日常生活上稍微注意一點， 就會被婆婆說矯情， 可把曉琳氣壞了。 其實有時看似很小的事情， 並不是矯情， 而是對胎兒負責。
首先是在食物的選擇上， 有些人可能認為孕婦並沒有什麼大不了， 不用太注意。 像人家四川人不也是懷孕後照樣吃辛辣食物嗎？夏天吃西瓜的孕婦多了去了， 不也沒出什麼事情嗎？但是這也僅僅是概率問題， 每個人的身體狀況不同， 所以當然會有不同的反映。 一般來說懷孕後這幾種食物還是要注意的。
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第一種調味料。 調味料本身食用過多對身體就沒有好處， 更何況是對身體情況特殊的孕媽來說。 有些孕媽覺得本身懷孕吃的就清淡了，
第二種就是過鹹或者醃制的食物。 很多孕媽在懷孕的時候胃口都不是很好， 所以會比較喜歡吃一些口味重一點的食物，
其次是在日常生活的一些習慣問題。 很多孕媽在孕前的生活習慣並不是很好，
愛熬夜。 有的孕媽可能之前比較愛熬夜， 所以在孕期依然保持著以前的生物鐘習慣， 或者工作的原因導致經常熬夜。 但是無論是哪種情況，只要懷了孕，那麼這種情況就應該調整了。孕婦本身生長激素的分泌就和正常人不同，如果熬夜那麼會大大減少生長激素的分泌，從而影響胎兒的生長。
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