孩子一旦發燒， 家長不是擔心會“燒壞腦子”， 就是“燒個肺炎”。 發燒其實沒有超過38.5℃不用太擔心的， 這並不是病， 而是病情嚴重與否的判斷標準之一。
一般低於38.5℃可以物理降溫， 物理降溫就是降低體溫為目的， 快速讓孩子身體散熱。 忌諱“捂”到寶寶。 降溫並非治病， 只是孩子會舒服一些， 大多數情況如果沒有明顯不舒服， 無需降溫處理。
五種按摩退燒方法：
【無名指指腹】用拇指和食指夾住寶寶無名指，
2.【推天河水】用拇指沾少量水，
推天河水30次【天河水位于孩子手腕橫紋至肘部橫紋處】
3.【合穀穴】用拇指點壓孩子左手合谷穴50次然後是右手的合穀穴【第一， 二掌骨間也就是“虎口”】
4.【壓大魚際】拇指指甲垂直壓大魚際穴位， 按壓三分鐘，
5【揉列缺穴】用拇指揉孩子手腕兩側的列缺穴位3分鐘。
再說一下最實用的物理降溫方法：
溫水澡（溫度調節在27~37℃）也可以溫水擦浴。
熱水泡腳， 水溫40度。
溫水浸濕毛巾， 敷在額頭， 10分鐘一換
一歲半前的寶寶， 用媽媽手心捂住囟門15到30分鐘， 直到孩子頭微微出汗
搓腳心， 搓小腿， 手， 胳膊， 後背， 耳朵， 孩子會出汗， 體溫下降
冰枕給孩子枕在頭下。
退熱貼， 呵呵其實和冰枕降溫方法原理一樣。