你家寶寶夠聰明嗎？
寶媽們都希望自己的孩子健康又聰明， 寶寶的智力發育到底是靠先天基因、後天營養攝入還是培養呢？
關鍵期
寶寶智力發育有3個高的峰值， 錯過了這三個時期， 那就只能靠強大的基因了。
關鍵期1：孕期中
孕媽在懷孕的晚期， 尤其是到了第八個月的時候， 胎兒的體重增長速度是最快的， 薄薄的大腦增重也是最快的。
此時的寶寶身體已經基本成型了， 寶寶的大腦、器官、骨骼等都已經基本上發育完全了。
關鍵期2：出生至1歲
第二個關鍵期是在寶寶出生後的0到12個月這段時間裡， 有相關研究表明：從出生後到一歲的這一段時間， 是嬰兒智力發展最快的時期。
這個時期寶寶的大腦每天幾乎都是以一千毫克的速度增長， 比寶寶剛出生那會的大腦發育增長了175%之多， 大腦也進入了一個爆炸式的增長時期。
關鍵期3：1歲至3歲
這個時期寶寶的大腦發育已經達到人類大腦發育的百分之八九十，
所以孩子聰明也要趁早， 一定要把握好孩子三歲以前這段智力發育的關鍵時期。
如何促進寶寶的大腦發育呢？
1、提供充足的營養
蛋白質
蛋白質用於嬰幼兒維持自身各個組織的新陳代謝， 促進孩子各個組織的生長與成熟。 因此是寶寶大腦發育的一個關鍵營養物質。
如果寶寶缺乏蛋白質， 很可能會導致腦細胞合成減少， 是的腦細胞的數量出現不足等問題， 從而影響智力的發育。
DHA
它主要大量存在於人腦的細胞中， 是腦細胞的重要組成部分， 人類大腦形成和智力開發都離不開它。
卵磷脂
這類物質含量越高， 神經傳遞的也就越快， 孩子的記憶力自然也會越強。
所有的這些營養物質， 在母乳中的含量絕對會比奶粉中要多， 所以還是提倡選擇母乳餵養。 而且， 孕媽們在孕後期就要注意攝入的營養物質的選擇， 為寶寶以後的成長發育打下基礎。
2、必不可少的親子交流
從胎兒時期的胎教， 媽媽摸著肚子跟寶寶交流開始， 就已經是在進行親子之間的交流了。 寶寶出生後的撫觸， 爸爸媽媽與寶寶做遊戲， 都能夠用很好的促進孩子大腦的發育。
親子交流之所以單獨列出來， 是因為真的很重要。
寶寶從最初的聽媽媽講話， 到學著模仿媽媽講話， 再到自己會說話， 這個過程中大腦都是在飛速發育的。 當孩子與爸爸媽媽進行親子交流的時候， 大腦也會變得更活躍。
此外， 語言能力的發展與思維的發展是並存的， 很多孩子到了兩歲都還是哦哦哦的說不清楚， 那就是與父母交流少了的緣故。
3、充足的睡眠是保障
孩子長期得不到充足的睡眠， 很容易導致孩子注意力不集中， 記憶力也會相對較差， 反應速度上也會不如同齡孩子， 所以， 爸爸媽媽儘量不要讓孩子晚于21點睡覺， 否則孩子閱讀等方面的成績會有影響， 同時反應能力和空間認知能力也會有所下降。
4、多參加戶外活動
運動不僅僅可以強健孩子的身體， 更重要的是在活動的過程中可以是孩子的大腦神經得到發育，體育訓練可是開發孩子右腦智力的最佳方法。
因此，要有意識地訓練孩子去做抓、握、捏、扔、跑、跳等各種運動，尤其是其手腳進行一些比較精細的動作，這樣是有助於小腦發育與平衡的。
而且戶外運動也可以幫助孩子接觸新鮮食物，開闊眼界，通過視覺方面的刺激，也可以促進語言能力的發展。
雖然我們不能看見孩子大腦的發育情況，但是孩子大腦發育的黃金時期，父母們千萬不要錯過！
更重要的是在活動的過程中可以是孩子的大腦神經得到發育，體育訓練可是開發孩子右腦智力的最佳方法。因此，要有意識地訓練孩子去做抓、握、捏、扔、跑、跳等各種運動，尤其是其手腳進行一些比較精細的動作，這樣是有助於小腦發育與平衡的。
而且戶外運動也可以幫助孩子接觸新鮮食物，開闊眼界，通過視覺方面的刺激，也可以促進語言能力的發展。
雖然我們不能看見孩子大腦的發育情況，但是孩子大腦發育的黃金時期，父母們千萬不要錯過！