寶寶4個月之後就可以試著添加輔食了， 所有媽媽都想讓寶寶吃得健康、營養， 順便提升一下寶寶的身體素質。 有一種熱帶水果做輔食， 不僅能夠補充各種營養維生素， 還能促進腦細胞的生長， 提高記憶力；簡直就是媽媽們夢寐以求的好東西， 這種水果就是牛油果！
牛油果含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和微量元素， 營養價值非常高。 而且牛油果的含糖量很低， 非常適合寶寶食用。
牛油果的選購方法
用手按壓或者捏一下果實，
判斷牛油果的成熟程度，
選擇軟一點的最好；用刀切開後裡面的果肉是嫩嫩、清淡的黃綠色，
沒有黑斑的牛油果是最好的。
注意：吃牛油果的時候一定要現切現吃， 牛油果肉非常容易氧化。
牛油果雪梨泥製作方法：
1、把雪梨去皮之後， 切成一小塊一小塊的；
2、牛油果切開之後， 果肉沒有黑斑可以給寶寶吃， 如果有儘量不要給寶寶吃了；
3、把牛油果肉和雪梨放入攪拌杯中， 倒入清水打成粘稠的糊狀；媽媽可以根據寶寶的口味來調整粘稠度。
4、將攪拌好的牛油果雪梨泥倒入碗中，
注意：沒吃過牛油果的要現添加少量， 看看寶寶能否適應牛油果；看看孩子是否有過敏的反應。
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