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輕彩祛痘家課堂:食療祛除血瘀型痘痘

說起血瘀型痘痘, 相信很多痘友都不陌生。 這種痘痘經常長在胸前、背部還有臉部。 血瘀型痘痘外觀發紫、比一般痘痘要大很多, 比較硬, 而且會伴隨著疼痛感。 血瘀型痘痘通常會伴隨著丘疹和粉刺一同出現, 女性經常會有月經不調、經量減少、顏色暗紅、血塊等症狀一起出現。

血瘀型痘痘不止外觀上顯眼, 而且也給人帶來諸多不便, 輕彩祛痘家今天就為大家介紹一款針對血瘀型痘痘的方法—黑豆益母草粥!

原材料:粳米150克、黑豆100克、益母草50克、蘇木和桃仁各9克。

製作方法:將益母草、蘇木和桃仁切碎, 加入適量水熬煎半個小時, 去渣取汁;再將藥汁和黑豆加適量水, 煮熟;煮熟後加入粳米和適量水煮成粥。 粥煮爛後加入些許紅糖, 即可食用。 輕彩祛痘家建議早晚各吃一小碗, 連吃一個月的時間, 就會看到效果。

黑豆益母草粥祛除血瘀型痘痘原理

益母草:行血養血,

行血而不傷新血, 養血而不帶淤血, 是血家的聖藥。 益母草味辛苦且涼, 有活血、祛瘀、調經、消水的功效, 對月經不調、淤血腹痛等症狀皆有良好的功效。

桃仁:治療血瘀, 是治療血瘀血閉的專藥。

蘇木:也叫戈梅芳、蘇枋、蘇方。 味甘、咸, 性平, 歸心、肝、脾經, 有行血化瘀、消腫止痛的功效。 對閉經痛經、產後於阻、胸腹刺痛、外傷腫痛等症狀皆有功效。

黑豆:味甘, 性平, 無毒, 有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的作用。 黑豆入腎功多, 能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。

輕彩祛痘家給大家分享的這款黑豆益母草粥, 不但有祛除淤血型痘痘的作用, 還有美白、潤膚、調經的功能。 大家趕緊行動起來吧!

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