入冬後， 喜好喝熱飲的人是保溫杯不離手。
給人送來溫暖的同時， 保溫杯也成為各種細菌的溫床：不及時清洗或使用不當， 會導致大量細菌藏匿其中。
保溫杯， 嘴邊的健康隱患
保溫杯結構相對複雜， 與無蓋的敞口杯相比， 它更易成為人們嘴邊的健康隱患， 衛生問題常被人們忽視。
保溫杯不及時清洗或使用不當， 會導致大量細菌藏匿其中。 其存在很多衛生死角， 比如內膽、瓶蓋縫隙等。 正常清洗時， 手很難接觸到這些地方。
保溫杯內溫度適宜、環境濕潤， 易滋生各種細菌。
口腔本身就是“有菌”環境， 喝水、蓋上瓶蓋……每天反復多次會讓附著在杯口的細菌越來越多地積累在瓶蓋縫隙內， 極易隨水入口。
兒童常用的按壓式保溫杯， 隱患可能更大。 由於其瓶蓋上有一個類似於“閥門”的按鈕， 所以每次倒水前， 都需用手按下按鈕， 若手不乾淨， 細菌就有可能沾染在按鈕上， 讓風險加倍。
保溫杯要這樣洗
1、每天徹底清洗一次這是防止產生異味和污漬的根本方法， 清洗時千萬不能只是簡單用水沖一下， 杯面、內膽、瓶蓋都要照顧到。
一般來說， 正確步驟是：
①瓶內放少量食鹽， 加溫水晃勻， 浸泡5~10分鐘；
②取下杯蓋， 在牙刷上擠點牙膏， 輕輕刷洗瓶蓋縫隙；
③杯子內外整體用清水沖洗一遍；
④洗完不要馬上蓋蓋子， 應徹底晾乾再蓋， 以免不銹鋼保溫杯發臭。
4種飲品別放保溫杯
酸性飲品如果保溫杯的內膽是高錳低鎳鋼材質， 就不能用來裝果汁或碳酸飲料等酸性飲品。
這種材質耐腐蝕性較差， 遇酸易析出重金屬， 長期放酸性飲品可能會損傷人體健康。
此外， 果汁不適宜高溫保存， 以免其營養物質遭破壞；且甜度高的飲料容易導致微生物大量滋生而變質。
有些人會將熱好的牛奶裝進保溫杯，隨身帶著喝。但是，乳製品所含酸性物質遇不銹鋼會起化學反應，不利於人體健康。
牛奶中微生物在較高溫度下也會加速繁殖，讓牛奶腐壞、變質，引發腹痛、腹瀉等不適。
許多中老年人外出時，都喜歡將保溫杯灌上熱騰騰的茶，一天都不會變涼。
但如果茶葉長時間浸泡在熱水中，其所含營養素會被破壞，茶水也不再香醇，變得苦澀。
一些人習慣早上煎好中藥，用保溫杯帶著下午再喝。但中藥酸鹼性不一，同樣容易腐蝕保溫杯的不銹鋼內壁，產生化學反應，飲後傷身。
中藥在25攝氏度的溫度下可以存放一兩天，保溫杯中溫度較高，容易變質，建議常溫存放即可。
有些人會將熱好的牛奶裝進保溫杯，隨身帶著喝。但是，乳製品所含酸性物質遇不銹鋼會起化學反應，不利於人體健康。
牛奶中微生物在較高溫度下也會加速繁殖，讓牛奶腐壞、變質，引發腹痛、腹瀉等不適。
許多中老年人外出時，都喜歡將保溫杯灌上熱騰騰的茶，一天都不會變涼。
但如果茶葉長時間浸泡在熱水中，其所含營養素會被破壞，茶水也不再香醇，變得苦澀。
一些人習慣早上煎好中藥，用保溫杯帶著下午再喝。但中藥酸鹼性不一，同樣容易腐蝕保溫杯的不銹鋼內壁，產生化學反應，飲後傷身。
中藥在25攝氏度的溫度下可以存放一兩天，保溫杯中溫度較高，容易變質，建議常溫存放即可。