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月經過後幾天是排卵期?排卵時有4個症狀,想懷孕要抓緊了!

與男性不同, 卵子這一女性生殖細胞每個月一般來說只會排出一顆, 只有當卵子在排出後的精子結合, 方可形成受精卵, 讓女性懷孕, 一旦錯過往往就只能等待下個月了。 因此, 不論對於想要孩子或是需要避孕的夫妻, 都希望能得知女性到底什麼時候排卵。

那麼, 月經後幾天是排卵期?

1、安全期就是俗話的前七後八, 經期前7天和後8天是安全的, 但這只是一個普遍規律, 指一般來講排卵前安全期為7天, 排卵後安全期為8天。 如果長期以來月經週期都為28天, 那麼可以按前七後八處理, 因為這樣可以避開10天的危險期。

2、對於一個經常有長週期的女性, 比如週期為35天, 那麼排卵日大概在第21天, 這時常常會延後的排卵會使排卵後安全期無法確定。

3、對於一個經常有短週期的女性, 比如週期為21天, 那麼排卵日大概在第7天, 這時就沒有排卵前安全期可言, 因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。

對於這樣的女性, 那怕月經剛完, 也可能有懷孕危險。

4、排卵期計算方法為:當下次月經來的第1天開始計算, 並倒數14天或者減去14天, 那就是女性的正常排卵日, 然後把排卵日和其前5天、後4天加在一起的這段時間, 稱之為女性排卵期。 如果女性朋友想儘快懷孕的話, 就要清楚的算出自己的排卵期, 只有這樣才能正常的受孕生寶寶。

女人正在排卵的四個症狀

1, 陰道分娩物增多。

女性在排卵期的時候, 這分泌物會明顯增多, 呈稀薄乳白色, 能拉成絲線狀, 就跟雞蛋清樣一樣。 這種分泌物增多一般持續2-3天, 此時是女性最易受孕的時間。

2, 肛門墜脹並有一側下腹微痛。

在越接近排卵期的時候, 會感到肛門有輕度下墜感, 而有一些比較敏感的女性, 同時會有一側下腹微痛, 但是時間持續很短, 不容易察覺。 這是因為成熟的卵子從卵巢中拍出來的時候, 要衝破包裹在卵子表明的一層薄薄的濾泡, 而濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位而造成的。

3, 體溫上升。

在卵子將要排出的那幾天, 由於孕激素的分泌, 會使體溫稍微上升一點。 在每天早上剛醒的時候, 可以用體溫計測量下, 一般在37度左右這裡。 如果有感冒發燒等則不准。

4, 胸部脹痛。

大部分的女性在排卵期的時候, 會由於激素的作用, 胸部會有脹痛感, 而且很敏感, 有時甚至還不能觸碰。

排卵期怎麼算?

方法1:月經週期

通過月經週期是最簡單的方法, 但它有一個前提, 就是月經要規律, 每個月準時來、准點走。 當然, 如果你的月經每次都提前, 但提前時間相同, 這也屬於週期規律。

計算方法:月經規律的話, 我們就能從中推算出下次月經的時間, 從下次月經第一天開始, 往前倒數14天則為排卵日, 而排卵日的前五天和後4天即為排卵期, 這個時期受孕, 更有可能懷上。

方法2:測體溫

這個方法比較麻煩, 而且有很多影響因素, 所以平時很少用。

它主要是通過測量身體的基礎體溫來判斷排卵期。

這就牽涉到一個概念:基礎體溫——它是指經過充足的睡眠之後, 剛起床後所測得的體溫。連續測量一段時間,所連成的曲線,稱為基礎體溫曲線。

之所以體溫可以判斷排卵期,是因為人體的體溫調節中樞對黃體激素比較敏感,只需一點點量就可以引起體溫升高,這種高溫會持續半個月,直到孕酮停止分泌,體溫就會再次下降,回到基礎體溫。

計算方法:保持充足的睡眠,剛睡醒時不要活動,也不要吃飯和睡眠,保持放鬆狀態,測量體溫。

不過,體溫需要至少測量三個月後,才能清楚瞭解排卵情況,所以這個方法基本沒什麼人用。

好了,當你懂推算排卵期了,想不想懷孕由你說了算!

剛起床後所測得的體溫。連續測量一段時間,所連成的曲線,稱為基礎體溫曲線。

之所以體溫可以判斷排卵期,是因為人體的體溫調節中樞對黃體激素比較敏感,只需一點點量就可以引起體溫升高,這種高溫會持續半個月,直到孕酮停止分泌,體溫就會再次下降,回到基礎體溫。

計算方法:保持充足的睡眠,剛睡醒時不要活動,也不要吃飯和睡眠,保持放鬆狀態,測量體溫。

不過,體溫需要至少測量三個月後,才能清楚瞭解排卵情況,所以這個方法基本沒什麼人用。

好了,當你懂推算排卵期了,想不想懷孕由你說了算!

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