罐頭一直以來都是人們喜愛的食品， 各種水果罐頭酸酸甜甜的特別美味。 但是超市賣的水果罐頭裡面會有很多添加劑， 比如防腐劑之類可以令罐頭長時間保存的化學物質， 吃起來總感覺不健康。
去外面買不如自己在家做， 不僅美味， 而且吃起來放心！下面我們一起做好吃的冰糖橘子吧~
食材：橘子、冰糖、水適量
步驟：
1、 將準備好的新鮮橘子剝皮然後掰成小瓣， 再將橘子瓣的皮剝掉；
2、 鍋內倒入適量的水， 加入冰糖， 大火燒開小火熬制到冰糖溶化；
3、 冰糖全部融化後加入處理好的橘子瓣， 煮3-5分鐘即可；
4、 時間到！將鍋內所有倒入碗裡， 晾涼之後就可以吃咯~
PS：冷藏後會更甜， 口感更佳哦！
喜歡吃冰糖罐頭的你有沒有學會呢？其實很多水果都可以做成罐頭，
食材：蘋果、冰糖、檸檬汁
步驟：
1、 將蘋果洗淨連皮切成小塊；
2、 然後將蘋果倒進鍋裡， 加入適量的水並且放入冰糖；
3、 大火燒開小火煮燉， 煮到蘋果軟爛， 擠入幾滴檸檬汁可以調出甜味；
4、 蘋果的軟硬程度依據自己的喜好決定。
5、 煮出來的汁會比較濃稠， 因為蘋果的果膠都被煮了出來。
蘋果本身就是對人體非常有益處的水果， 煮熟之後更是寶中之寶。 煮軟後的蘋果其中的膳食纖維、果膠都可以得到軟化， 軟化後的更容易被人體吸收， 從而使營養價值得到更加完善的利用！