相信很多人和我一樣， 每天早上打開手機都會看看當天的空氣品質！進入冬季霧霾天， 兒童呼吸道疾病又進入高發階段， 細心的媽媽們已經給寶寶準備了各式各樣的防霾口罩。 可是你真的選擇對了嗎？應該怎樣佩戴兒童口罩才有效？
聽聽兒科博士唐彬秩老師給我們講解“兒童口罩”的那些事：
嬰幼兒的身體還處於發育階段， 免疫系統和器官都還很稚嫩， 對於外界的有毒有害抵抗力遠遠不如成人可以說孩子年齡越小， 霧霾對其傷害越大。 儘管如此， 大多數嬰幼兒應該盡力避免佩戴口罩， 除非醫生認為需要且必須， 同時應該保證孩子佩戴口罩時間在你的視野範圍內， 否則不要為他佩戴口罩。
目前市面上很難見到專門為嬰幼兒設計的口罩， 我們常見的都是成人口罩的縮小版， 兒童面部大小差異大， 這些口罩即使小朋友帶了， 也不能保證緊貼臉部，
有花粉、塵蟎等過敏的孩子。
可能接觸呼吸道流行病或其它經呼吸道傳播的傳染病時， 尤其上述人群相對集中的地方， 比如醫院或者流行病疫區， 這時即使是免疫功能正常的兒童也應該佩戴口罩。
免疫功能低下或免疫功能被抑制的兒童。
空氣重度污染又不能避免戶外活動的兒童。
那麼， 怎樣選擇一款適合寶寶的口罩？
家長們在選購時不要單單只看有效濾過率， 還應該重點參考洩漏率和呼吸阻力這兩項重要指標，
如果不是用於防霾， 合格的紗布口罩和普通醫用口罩呼氣阻力相對較小， 價格相對低廉， 可以優先考慮。 紗布口罩和普通醫用口罩的工作原理就是通過一層層的機械阻擋，
雖然其防護性優於普通紗布口罩， 但通透性差， 並不適合兒童長時間佩戴， 且有害空氣還是可以從沒有覆蓋濾芯的部位透過。
3.PTFE納米薄膜兒童口罩這些新材料口罩號稱具有高過濾、低空氣阻力、多孔透濕及防水性等優良特性， 但實際應用效果還需進一步檢驗。
4.過濾PM2.5的口罩或N95醫用口罩如果無法避免經空氣傳播或者近距離的接觸經飛沫傳播的呼吸道病人， 最好佩戴PM2.5或者N95醫用口罩。
總而言之防護等級越高的口罩其呼吸阻力越大，
應選擇正規生產廠家和知名大品牌。應認真閱讀說明書選擇符合“防顆粒物口罩強制執行標準”的口罩。常見的此類標準國際GB2626-2006，美標NIOSH，歐標EN149等。根據兒童的自身佩戴效果和身體狀況來慎重選擇使用。目前市面上沒有任何一種達標的過濾口罩可以迴圈使用，所以號稱洗洗可以接著使用的基本不靠譜。有效的防霾口罩在使用一段時間之後一定會變髒，如果戴了很久沒有變髒，這款口罩的防霾效果就得打個問好了。
佩戴時間要適宜：一般不超過6個小時，佩戴時間過長會使寶寶產生抵觸情緒，降低鼻腔的生理功能，長時間不能呼吸新鮮空氣會使抵抗力降低，長期慢性缺氧對寶寶的中樞神經系統也會有負面影響。
及時更換：口罩受污染、口罩有破損、口罩內有異味均應更換。
進行密合試驗：佩戴防護口罩後應進行密合試驗，即用力呼氣空氣不能從口罩邊緣漏出。
正確使用：口罩內外不能交替使用，也不要用手擠壓口罩，以免病毒隨飛沫濕透口罩，增加感染風險。
口罩的存放：口罩不戴時應該疊好放入清潔的信封內，並將緊貼在鼻的一面朝內疊好，切忌隨便塞進口袋。平時最好多準備幾隻口罩，可以交替使用。
分享這麼多希望對爸爸媽媽有一些幫助，感謝四川省人民醫院兒科專家唐彬秩老師的的分享！
應選擇正規生產廠家和知名大品牌。應認真閱讀說明書選擇符合“防顆粒物口罩強制執行標準”的口罩。常見的此類標準國際GB2626-2006，美標NIOSH，歐標EN149等。根據兒童的自身佩戴效果和身體狀況來慎重選擇使用。目前市面上沒有任何一種達標的過濾口罩可以迴圈使用，所以號稱洗洗可以接著使用的基本不靠譜。有效的防霾口罩在使用一段時間之後一定會變髒，如果戴了很久沒有變髒，這款口罩的防霾效果就得打個問好了。怎樣正確為寶寶佩戴口罩？佩戴時間要適宜：一般不超過6個小時，佩戴時間過長會使寶寶產生抵觸情緒，降低鼻腔的生理功能，長時間不能呼吸新鮮空氣會使抵抗力降低，長期慢性缺氧對寶寶的中樞神經系統也會有負面影響。
及時更換：口罩受污染、口罩有破損、口罩內有異味均應更換。
進行密合試驗：佩戴防護口罩後應進行密合試驗，即用力呼氣空氣不能從口罩邊緣漏出。
正確使用：口罩內外不能交替使用，也不要用手擠壓口罩，以免病毒隨飛沫濕透口罩，增加感染風險。
口罩的存放：口罩不戴時應該疊好放入清潔的信封內，並將緊貼在鼻的一面朝內疊好，切忌隨便塞進口袋。平時最好多準備幾隻口罩，可以交替使用。
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