寶寶在咳嗽期間除了對症處理， 還有一個非常重要的方面就是飲食。 飲食正確寶寶就能迅速恢復健康。 如果飲食不正確， 寶寶的咳嗽反而會加重。 以下幾種食物， 咳嗽期間是一定不能吃的~
1糖果
糖果是絕對不能吃的， 哪怕一小顆也不行。 糖果甜膩， 會生痰， 孩子咳嗽期間吃糖， 會加重咳嗽。
我以前不知道， 喂萌萌吃完很苦的咳嗽藥以後都會給他一顆糖安撫他， 因為有這個法子所以萌萌吃藥也不是件難事。 但是我發現每次給他吃完藥以後， 咳嗽就會更加嚴重。
一開始我還沒把吃糖和咳嗽嚴重這兩件事聯繫起來，
自此以後， 我再也不敢在萌萌咳嗽期間給他吃糖了， 不管是軟糖硬糖還是棉花糖， 一律不允許， 太過甜膩的水果也是在他痊癒後才給他吃的。
2蛋糕
蛋糕雖然很誘人， 但是裡面含有大量糖分和人造奶油， 這些奶油中含有大量的反式脂肪酸， 平常吃都會造成身體的負擔。 咳嗽期間吃， 更會生濕生痰。 所以一定要控制住不能給寶寶吃。
3魚蝦海鮮
魚蝦海鮮富含高營養， 平時我們都會給寶寶多吃， 補充營養， 但是咳嗽時反而不能吃， 這是為什麼？
俗話有說：“魚生火， 肉生痰”， 吃完魚肉以後會使肺熱難耐， 咳嗽加重， 加重腸胃負擔， 寶媽千萬不要以為是給寶寶補充營養而吃了魚肉， 對咳嗽可是一點好處都沒有。
4油炸食品
油炸食品本來就應該少吃， 因為高油高熱， 會加重腸胃負擔， 咳嗽時吃更甚。 寶媽要以清淡為主， 最好是清粥和降火的青菜， 給寶寶多吃。
5肥膩的食物
肥肉是生濕生痰的， 還會加重脾虛和肺熱的症狀， 在孩子感冒期間我們的飲食應該有所調整， 不能再像平日裡那麼多大魚大肉， 這樣不但不會讓咳嗽痊癒， 還會一直拖一直拖， 咳嗽拖成支氣管炎就更難治癒了。
6乳酪類
乳酪蛋糕、芝士披薩等這類食物也會生濕生痰， 陰虛化熱， 所以這些也不能給寶寶吃。
7熱性水果
龍眼、芒果、榴槤、鳳梨、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃， 因為寶寶的大多數咳嗽都是肺熱引起， 這些水果都是熱性水果， 只會火上澆油。
除去這些以外的水果還是可以多吃的， 及時補充寶寶身體水分。
說了那麼多不能吃的， 我們再來說說咳嗽期間推薦吃的食物吧！
1粥
山藥粥就是治癒咳嗽的一款好粥。 山藥內含有豐富的澱粉和蛋白質， 其中的粘液質對於喉嚨有潤滑作用， 可以治療肺虛久咳的問題， 這是一道傳統藥膳， 最適合咳嗽快好的時候吃。
2核桃
核桃可以補腎納氣， 有助於咳嗽康復， 所以寶媽們可以每日給寶寶剝幾個核桃吃。
3蛋、奶
雞蛋牛奶是補充孩子營養的， 咳嗽期間也不應該停下來，
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