陳摶是五代十國時期的歷史人物， 他是一位活了118歲的養生家， 字圖南， 號扶搖子， 賜號“白雲先生”、“希夷先生”， 據傳他有預言以及“讀心術”。
傳說陳摶四五歲的時候下水玩， 結果遇到一位穿著青色衣服的老婦人， 老婦人給他哺乳， 從那以後， 陳摶便有了過目不忘的本領。 長大以後， 陳摶和很多年輕人一樣選擇了讀書考科舉的道路， 結果考進士的時候， 陳摶落第了。 可能是打擊太大， 陳摶落第後便不再參加科舉， 也無心謀個一官半職， 而是寄情於山水， 過起了閑雲野鶴的生活。
後來， 陳摶在機緣巧合下遇到了孫君仿、獐皮兩位有德才而隱居不願做官的人， 他們告訴陳摶， 武當山九室岩是個隱居的好地方。 陳摶和他們志趣相投， 自然相信他二人的眼光， 沒過多久就搬去武當山居住了。 相傳陳摶在武當山辟谷修道二十載， 頂多也就喝幾口酒而已， 還有說陳摶睡覺往往能連著睡一百多天。
宋太宗在位時期， 一百多歲的陳摶出山了一次， 他專門覲見了太宗， 受到太宗的禮遇。 當時有好奇心濃厚的臣子， 他們一起詢問陳摶能不能傳授養生之道， 結果陳摶說自己並沒有什麼養生修煉的辦法， 反而勸這些臣子們好好輔佐宋太宗治理國家， 把心放在工作上。 宋太宗聽說以後， 更加看重陳摶。
陳摶最喜歡研究《易經》， 久而久之， 就有說法稱他能預料到人心裡在想什麼， 以及預言一些事情。
陳摶家中牆壁上掛了一個大瓢， 道士賈休複見過以後就在心裡暗暗的想著， 若是他能得到這個大瓢就好了， 他還沒開口向陳摶討要呢， 陳摶就主動對賈休複說：“你來我這裡恐怕就是想要我的大瓢吧！”說完就把那大瓢送給了賈休複。
華陰有個郭沆， 有一次郭沆在陳摶所在的雲台觀住了一晚， 到了半夜的時候， 陳摶突然找到郭沆，
在陳摶將要去世的頭一年，陳摶突然就吩咐自己的弟子賈德升，讓他現在就可以動工在張超谷鑿石為室了，因為他將要在那裡休息。第二年，石室鑿成，陳摶自己寫了奏表，稱自己將於七月二十二那日死在張超穀石室中。後來，陳摶就在奏表中寫的日子去世，他死了七天，那屍體都還有餘溫。不止如此，人們還說看見了又五色彩雲籠罩洞口，經月不散。
在陳摶將要去世的頭一年，陳摶突然就吩咐自己的弟子賈德升，讓他現在就可以動工在張超谷鑿石為室了，因為他將要在那裡休息。第二年，石室鑿成，陳摶自己寫了奏表，稱自己將於七月二十二那日死在張超穀石室中。後來，陳摶就在奏表中寫的日子去世，他死了七天，那屍體都還有餘溫。不止如此，人們還說看見了又五色彩雲籠罩洞口，經月不散。