很多人都會在睡前著重保養， 由於在夜間的時分皮膚能夠吸收大部分養分。 但是在晚上的時分塗太多護膚品真的好嗎？還有護膚的方法和過程是否也是正確的呢？到底是在保養皮膚還是在傷害皮膚呢？接下來看看這幾個睡前保養誤區吧！
誤區1:日霜替代晚霜？
有些人認為相同都是護膚品， 所以會隨意運用， 把日霜當成晚霜塗改， 認為相同能夠保養皮膚， 其實這是不正確的。 不同的霜具有不同的成效， 而且皮膚的迴圈規則也是不一樣的， 白天的皮膚是分泌和防護為主的， 晚上的皮膚是吸收養分的， 特別是在晚上的時分， 要給皮膚休息時刻， 所以日霜晚霜不能混著運用哦。
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誤區2：敷面膜的時刻越久就越好？
其實面膜在必定的時刻後就會失效， 皮膚也只會吸收前20分鐘的養分， 所以敷面膜時刻長只會讓皮膚不透氣。 補水的面膜能夠敷20分鐘， 否則會導致毛孔阻塞， 具有清潔才能的面膜只能敷3-5分鐘。
誤區3:乳液塗得多才有用？
護膚品塗得越多才有用嗎？其實， 臉部的肌膚非常嬌嫩， 接受不來過多的護膚品。 所以睡前的時分只需塗改適量的護膚品， 臉部肌膚就能進行很好的吸收了。
誤區4:塗改眼霜的時分太用力
眼部肌膚是臉上肌膚中最軟弱的， 如果你塗改眼霜的時分不重視力度， 很可能會形成肌膚受損， 然後增加更多的皺紋。 所以晚上塗改眼霜的時分， 應該運用手指肚漸漸的揉眼部肌膚， 眼霜的用量只需要像米粒巨細一樣就好。