每天護膚是女生的必修課， 一般情況下都只注重于白天的護膚保養， 其實早上護膚與夜晚護膚一定要保養好才能有更好的肌膚哦！所以白天和夜晚的護膚技巧也不盡相同。 那麼早上與夜晚如何護膚呢？
下面就來為你解釋白天和夜晚到底有哪些護膚重點和技巧， 又該如何把握？
早上護膚：
1、清潔為重點早晨的肌膚經過一夜的修護， 處於最佳的狀態， 所以不需要太多的護理， 只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂就可以了。
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2、按摩消除“金魚眼”早晨起床， 眼睛難免浮腫。 這時候， 光憑眼部產品是不能解決眼睛的浮腫問題的， 你需要適當的作一些眼部按摩。 因為， 按摩可以促進淋巴迴圈， 排出多餘水分。
3、慎用品市場上很多有美白作用的產品都含有熊果苷、果酸或維他命C， 這些物質美白效果雖好， 但卻非常不穩定， 他們會跟陽光中的紫外線反應，
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4、勿忘無論春夏秋冬， 無論豔陽天還是陰雨連綿， 無論你是坐辦公室的OL， 還是經常在外奔波的SALES， 防曬都必不可少。 因為紫外線的東西對肌膚的殺傷力不但相當大， 而且它可以透過任何透明的東西，
夜晚護膚：
1、卸妝， 無論濃淡， 甚至是只塗了一層隔離， 也要重視卸妝， 不能只用一般的潔面乳洗洗算了。 隔離霜這類屬於親油性彩妝， 對肌膚有很強的附著力， 用簡單的親水性洗面乳根本洗不乾淨。
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2、敷面膜的時間肌膚有自己的生物鐘。 晚上8點-11點， 微細血管抵抗力最弱， 也最容易敏感， 這個時候不宜敷面膜。 如要敷面膜， 請在8點前， 或11點後。
3、日霜晚霜分開夜晚， 是生理機能自律調護的休息階段， 這時候最需要的就是滋養肌膚， 加速細胞的新陳代謝， 修護肌膚白天受到的損害， 補充營養， 讓肌膚變得更有彈性， 更加細膩。 所以晚霜應運而生， 晚霜的活性成分較高， 質地也比較滋潤
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