現在很多准媽都經歷過人工流產， 人流對於以後的懷孕是有很大阻礙的， 那麼如何備孕才能更有效的懷孕呢？下面就來介紹一下人流的危害和備孕需要注意的事情。
多次人流的危害？
人體懷孕是一個很複雜的生理變化過程， 其中表現在內分泌方面的有孕激素增多、子宮內膜增厚、乳房增大， 為孕育胎兒打下基礎。 而反復的人工流產手術， 容易引起內分泌發生紊亂， 導致月經不調。
懷孕時， 子宮壁變得軟而薄， 多次懷孕， 多次進行人工流產手術， 很容易將軟而薄的子宮壁穿通， 造成子宮穿孔， 危及生命。 連續多次人工流產術， 子宮內膜的基底層會反復受到損傷， 因而造成功能層無法重新生長。
人流雖說是小手術， 但是對女性朋友的身體傷害更大， 更不用說多次人流了。 多次人流可導致月經不調， 嚴重者可危及生命。 多次做人工流產手術， 往往要刮去子宮內膜，
打個比方， 子宮內膜是呵護寶寶成長的天然屏障， 受精卵到達子宮之後， 子宮周圍的內膜猶如一把大傘保護胎兒成長。 這把傘， 太薄和太厚都不好。 那之前每一次流產， 就會將這把傘刮掉一層， 多次流產之後， 這把“傘”自然越刮越薄了。 還能為傘下的寶寶擋風遮雨嗎？很顯然， 它太脆弱了。
另外， 多次人流有形成自然流產的危險。 因反復流產給婦女的神經內分泌和生殖機能帶來一定的影響， 尤其是對未產婦可增加妊娠早期、中期的自然流產率。 還增加異位妊娠、前置胎盤和產後出血的發病率。
所以， 多次人流的危害是非常大的。 建議在備孕前先去醫院做個系統的檢查，
有過人流經歷如何備孕？
人工流產後導致不孕的原因， 主要是術後易出現輸卵管通暢度異常、宮腔粘連、子宮內膜異位症、黃體功能不全和排卵障礙等病變，
所以備孕前， 還是非常有必要去醫院做一次系統全面的檢查：
1、看看輸卵管是否還通暢
2、查看子宮內膜厚度是否正常
3、檢查黃體功能是否正常等。
4、有過多次人流史， 還需要做個染色體的檢查
5、檢查激素水準的
PS：如果你醫生告訴你可以懷孕了， 你可以進行懷孕準備， 最好在排卵期進行有規律的性生活， 比較容易受孕。
考慮要懷孕， 人流幾次後再次懷孕就要格外的小心， 注意營養飲食， 休息好， 避免負重， 或是工作太勞累， 還有注意個人衛生， 一般把身體調理好就沒有問題。
備孕前請預防這幾種疾病？
除了以上常規的檢查外， 如果想要孕育健康寶寶， 准媽媽還要小心， 別讓這些疾病找上你！這些病雖然只是一些普通的疾病， 卻可能會加重你原本的病情， 從而影響胎兒的正常生長發育， 甚至引起流產、早產、胎兒畸形和胎兒死亡。
因此，這些疾病最好在懷孕前得到控制或者治癒，這樣才能確保你平安地度過孕期，孕育上一個健康的寶貝兒，以下簡單地介紹一些常見病對孕婦和胎兒的不良影響及防治辦法。
（1）盆腔炎
提倡性伴侶專一、認真有效避孕、不做或儘量減少人工流產次數、保持外陰清潔；如果準備生育寶寶，孕育前一定到婦產科門診進行盆腔檢查，急性盆腔炎必須及時有效的治療，慢性盆腔炎也要服用一些中藥製劑、陰道或肛門放置栓劑類藥物減輕炎症。
（2）子宮頸糜爛
未來的准媽媽應在受孕前3～6個月到正規醫院的婦產科門診進行子宮頸的防癌塗片檢查，以便及時發現問題，及時治療。早期子宮頸癌和子宮頸癌前病變治癒率可達100%，並可保留生育功能。對患有中至重度子宮頸糜爛的患者積極進行治療，治癒後或明顯減輕後再妊娠。
（3）陰道炎
因此，如果准媽媽們發現自己的陰道分泌物不正常、陰道出現紅、腫、癢、痛等不適，一定不要隨便到藥店買藥自行應用，應立即去醫院進行正規化驗檢查，確定是哪種類型的感染，有的放矢治療，否則形成耐藥型頑固性感染，就非常不容易治癒了。除此之外還會擾亂你要寶寶的時間。如果患有陰道炎沒有治療就懷孕了，孕期的治療非常棘手，有些特效藥在孕期是禁用的。
（4）腎病
準備妊娠前，到醫院檢查一下尿常規、腎功能，如果有條件做肝、膽囊、胰腺、脾臟、雙腎、輸尿管、膀胱的超聲波那最好不過。
（5）牙周炎
患有牙周炎的育齡婦女在妊娠前一定要治癒，以免因小失大。
（6）糖尿病
有糖尿病家族史、肥胖、多囊卵巢綜合征患者、曾經分娩過體重大於8斤胎兒者、有過多次自然流產史及胎兒畸形史者、分娩過死胎史者、平時易口渴、饑餓、多尿者應在準備此次妊娠前去醫院認真、規範檢查空腹和餐後2小時血糖及尿常規。患有糖尿病者還應檢查血壓、心電圖、眼底、腎功能及糖化血紅蛋白。如果糖尿病患者已併發嚴重心血管病變、腎功能減退、眼底增生性視網膜病變，則不主張妊娠。可以妊娠者應採取飲食控制、應用胰島素等積極治療，使空腹和餐後血糖儘量控制在正常範圍，消滅酮症。
因此，這些疾病最好在懷孕前得到控制或者治癒，這樣才能確保你平安地度過孕期，孕育上一個健康的寶貝兒，以下簡單地介紹一些常見病對孕婦和胎兒的不良影響及防治辦法。
（1）盆腔炎
提倡性伴侶專一、認真有效避孕、不做或儘量減少人工流產次數、保持外陰清潔；如果準備生育寶寶，孕育前一定到婦產科門診進行盆腔檢查，急性盆腔炎必須及時有效的治療，慢性盆腔炎也要服用一些中藥製劑、陰道或肛門放置栓劑類藥物減輕炎症。
（2）子宮頸糜爛
未來的准媽媽應在受孕前3～6個月到正規醫院的婦產科門診進行子宮頸的防癌塗片檢查，以便及時發現問題，及時治療。早期子宮頸癌和子宮頸癌前病變治癒率可達100%，並可保留生育功能。對患有中至重度子宮頸糜爛的患者積極進行治療，治癒後或明顯減輕後再妊娠。
（3）陰道炎
因此，如果准媽媽們發現自己的陰道分泌物不正常、陰道出現紅、腫、癢、痛等不適，一定不要隨便到藥店買藥自行應用，應立即去醫院進行正規化驗檢查，確定是哪種類型的感染，有的放矢治療，否則形成耐藥型頑固性感染，就非常不容易治癒了。除此之外還會擾亂你要寶寶的時間。如果患有陰道炎沒有治療就懷孕了，孕期的治療非常棘手，有些特效藥在孕期是禁用的。
（4）腎病
準備妊娠前，到醫院檢查一下尿常規、腎功能，如果有條件做肝、膽囊、胰腺、脾臟、雙腎、輸尿管、膀胱的超聲波那最好不過。
（5）牙周炎
患有牙周炎的育齡婦女在妊娠前一定要治癒，以免因小失大。
（6）糖尿病
有糖尿病家族史、肥胖、多囊卵巢綜合征患者、曾經分娩過體重大於8斤胎兒者、有過多次自然流產史及胎兒畸形史者、分娩過死胎史者、平時易口渴、饑餓、多尿者應在準備此次妊娠前去醫院認真、規範檢查空腹和餐後2小時血糖及尿常規。患有糖尿病者還應檢查血壓、心電圖、眼底、腎功能及糖化血紅蛋白。如果糖尿病患者已併發嚴重心血管病變、腎功能減退、眼底增生性視網膜病變，則不主張妊娠。可以妊娠者應採取飲食控制、應用胰島素等積極治療，使空腹和餐後血糖儘量控制在正常範圍，消滅酮症。