健康和錢,
在身體好的時候會覺得錢重要,
在身體出問題之後會覺得健康重要。
這句話說的挺對的,
在這樣一個物質充裕的時代,
我們趁著年輕在奮鬥,
往往真的對自己的健康忽視挺多的,
包括我自己,
26歲的年齡了,
在26年前都從來都沒有想過呼吸的空氣會有問題,
但是現在的我,
因為不斷的查閱資料,
不斷的深入瞭解,
才越來越懂得,
抗擊非典的呼吸專家鐘南山院士說的那句話:霧霾比非典更可怕!
三郎在這裡呼籲您一起做到以下幾點, 讓我們的呼吸不成為奢侈的夢想:
1.多喝水, 杯中有熱水冒氣時可以及時吸入肺中, 潤肺
2.教會長輩用手機看空氣品質指數, 根據情況開窗通風
3.多吃木耳、白蘿蔔、銀耳和蒸梨等清肺蔬菜及水果
從小事開始,
一點一滴關注肺健康!