不知道大家有沒有聽過這樣一句話“有一種胖叫奶奶覺得你太瘦”， 意思是奶奶生怕自家寶貝營養不夠， 總給孫子孫女吃的又多又好， 寶寶長成胖胖沒關係....相信不少人都體會過這樣的“隔輩兒寵”（如圖所示， 崩潰一秒鐘~
原諒小編找來了近乎誇張的圖來引起家長的重視， 下面這些資料將告訴你， 孩子真得不能再胖啦！（ps:重點來襲.....認真看！
胖孩子脂肪數量是正常孩子的3倍
北京兒童醫院營養膳食科閆潔主任告訴我們， 人體內的脂肪細胞只在兒童時期分裂增殖， 兒童時期肥胖會大量增加脂肪細胞數量， 為一生的健康埋下隱患。 某種意義上說， 小兒肥胖比成年後的肥胖更可怕。 眾所周知， 導致肥胖的最大原因就是不正確的飲食。
你以為的瘦肉， 其實真得很“肥”
排骨、牛羊肉卷、香腸， 哪個“最瘦”最健康？你以為的“瘦肉”真得瘦嗎？節目現場， 北京兒童醫院營養膳食科閆潔主任向大家展示了幾種常吃肉類的脂肪含量， 答案讓人吃驚！你知道100克排骨裡面有多少脂肪嗎？100克排骨， 除去骨頭、水分等大概剩餘40克， 其中有23克， 也就是一半多是脂肪！那看上去“紅紅”的牛羊肉卷呢？應該“很瘦”吧？NO，
打鼾和肥胖， 惡性循環滾雪球
打鼾和肥胖怎麼會有關係呢？北京兒童醫院耳鼻咽喉頭頸外科唐力行主任醫師解釋，如果孩子經常打鼾，睡眠中長期缺氧，會大大降低睡眠品質，不僅影響健康發育和學習成長，還會增加小兒肥胖的風險。因為如果孩子睡眠品質不好的話，會影響生長激素的正常分泌，從而容易引起肥胖。如果孩子睡覺時出現張口呼吸、打鼾聲音大、呼吸暫停這三個症狀的話，應該及時就醫啦。
除了以上科普，我們還有其他關於“兒童肥胖”的科學乾貨，“如何判斷孩子體重已經“超標”？” "兒童膳食金字塔，怎麼給寶寶搭配飲食營養好？" “小小枕頭作用很大，四點一線睡好覺！”等家長關心的科學答案到底是什麼？12月13日（明晚）的小兒大醫生攜北京兒童醫院營養膳食科閆潔主任和耳鼻咽喉頭頸外科唐力行主任醫師，帶您“科普起來”~
打鼾和肥胖怎麼會有關係呢？北京兒童醫院耳鼻咽喉頭頸外科唐力行主任醫師解釋，如果孩子經常打鼾，睡眠中長期缺氧，會大大降低睡眠品質，不僅影響健康發育和學習成長，還會增加小兒肥胖的風險。因為如果孩子睡眠品質不好的話，會影響生長激素的正常分泌，從而容易引起肥胖。如果孩子睡覺時出現張口呼吸、打鼾聲音大、呼吸暫停這三個症狀的話，應該及時就醫啦。
除了以上科普，我們還有其他關於“兒童肥胖”的科學乾貨，“如何判斷孩子體重已經“超標”？” "兒童膳食金字塔，怎麼給寶寶搭配飲食營養好？" “小小枕頭作用很大，四點一線睡好覺！”等家長關心的科學答案到底是什麼？12月13日（明晚）的小兒大醫生攜北京兒童醫院營養膳食科閆潔主任和耳鼻咽喉頭頸外科唐力行主任醫師，帶您“科普起來”~