摘要:中醫上看診有“望聞問切”這麼一說, 一個人的健康狀況是可以通過臉色表現出來的, 像貧血的人一般都沒有血色, 臉色蒼白。 除了臉色, 還有很多人體特徵可以作為判斷健康狀況的根據, 就比如說口味。
有時候就算我們沒吃飯, 沒吃有味的零食嘴裡也有味道。 味道有很多種, 透過味道的種類我們可以判斷健康狀況, 甚至都可以診斷出來一些疾病。
如果我們瞭解了這些知識, 可以更熟悉自己的身體, 甚至做到未雨綢繆, 提前調理好身體。
1. 口苦
表現:五心煩熱, 口苦咽幹
原因:嘴裡有苦味是因為肝膽有熱,
對策:菠菜性涼, 有補血止血、利五臟、通血脈、止咳潤腸、滋陰平肝、助消化等功效, 對肝氣不舒和胃病都有一定的輔助治療效果, 口苦的人可以多吃菠菜疏通肝氣。
2. 口甜
表現:口甜粘濁, 食甜食則冒酸水, 納呆噁心, 身重肢倦。
原因:口甜多是因為脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致, 常常是糖尿病和消化功能紊亂的表現。
對策:脾胃濕熱的主要原因是上述這些疾病沒有得到有效的治療、反復發作並繼續發展所致, 其次與不良的生活方式有關, 比如愛吃油膩的食物, 經常吃辛辣的食物, 吸煙酗酒, 這些因素都會讓人的脾胃受傷。 所以說,
3. 口酸
表現:胃火上炎, 可致胃氣上逆, 會出現噁心、嘔吐酸苦黃水等症狀。
原因:由肝膽之熱乘脾所致, 多見於胃炎、胃和十二指腸潰瘍。
對策:應針對實際情況採取相應措施。 比如說有慢性胃炎的人要避免吃一些對胃有刺激的食物和藥物, 避免口腔與咽喉發生感染。 胃酸過多的人不能吃雞湯等鮮湯、酸性食物和高蛋白的食物, 可以多吃牛奶、菜泥、粥、麵包等食物。
4. 口鹹
表現:五心煩熱, 舌紅少津, 脈細弱
原因:腎陰不足, 虛火上浮, 多是因為慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍等疾病。
對策:六味地黃丸、左歸丸等藥物有利於滋陰補腎。
同一種口味背後可能有多種病因, 生活中我們還要根據實際情況選擇合適的療法, 但健康意識是一定要有的, 不吃食物嘴裡就有特殊的味道一定是身體不正常的表現。