“灼”是粵菜烹調的一種技法, 以煮滾的水或湯, 將生的食物燙熟, 稱為“灼”, 這樣處理食物的方式能在最大程度上保留食物的營養和鮮味。
By 暖暖尚
用料魷魚卷 400g小蔥 3-5棵老薑 1小塊胡蘿蔔 1小塊花椒 20粒家樂海味點蘸鮮露 15ml黃酒5ml 5ml花生油 15ml
做法步驟
1、材料圖, 我用的是超市買的處理好的魷魚卷。
2、小蔥切段, 胡蘿蔔切絲, 老薑部分切絲部分切片。
3、奶鍋內放適量的水, 加入薑片燒開, 下解凍後的魷魚卷和黃酒焯水1-2分鐘後撈出沖涼控水。
4、將薑絲、蔥段、胡蘿蔔絲、花椒粒碼放在處理好的魷魚卷上, 將花生油燒熱澆在這些辛香料上。
5、調入15ml的家樂海味點蘸鮮露, 提鮮增香的同時也省卻了焦慮調味汁比例的問題,
小貼士
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