“吃出的健康， 玩出的智慧。 ”
而今天老嶽要給大家介紹的這樣東西——五穀雜糧， 不僅“吃”起來很健康， 而且給孩子“玩”起來也是格外有趣和有意義呢！
所以， 如果你家裡的雜糧充足， 那就各取出來一些備用， 如果雜糧無多， 那就到超市買一些回來。 不管怎樣 ， 一定不要辜負了老岳本周推薦的這些好玩的雜糧遊戲哦！
特別提示：五穀雜糧屬於比較細小的物品， 玩遊戲時家長一定要做好看護工作， 避免孩子誤吞。
本周遊戲由萱萱小朋友示範， 別忘在文末給小姑娘點個贊！
1.夾豆子
“夾豆子”是經典的鍛煉精細動作與手眼協調的感統小遊戲，
2.拼畫
五穀雜糧顏色各異， 大小不同， 如果雜糧種類比較多， 還可以帶孩子玩一玩雜糧拼畫的遊戲。 也就是通過把不同顏色的雜糧平鋪在一定的形狀內， “畫”出各種各樣的造型圖案（如花草樹木， 蟲魚鳥獸）。 這樣的遊戲， 既能激發孩子的想像力，
3.走迷宮“吃”豆子
即使只有一種雜糧豆， 也可以玩非常有趣的遊戲， 比如， 走迷宮“吃”豆子！可以在桌面或地板上畫出錯綜複雜的迷宮通道（或列印一張迷宮圖案）， 然後把豆子擺到迷宮通道各處， 給孩子一個薄壁的小杯子（小瓶蓋）， 讓他從迷宮的入口開始， 推著口朝下的小杯子（小瓶蓋）往前走， 並把沿途的豆子都“吃”到“肚子”裡。 看看最終從迷宮出來後一共會吃多少豆子和花多長時間。 可以家長和孩子進行比賽（可以同時準備兩個相同的迷宮通道）， 看誰最後吃的豆子最少，
4.拋接豆
任何一種較小的物品， 只要不怕摔， 都可以拿來玩拋接類的遊戲， 各種雜糧豆類當然也不例外， 尤其是像花生、蠶豆之類個頭稍微大一點的豆子， 非常適合給孩子拿來拋接。 家長可以給孩子一個較小的容器（如小碗）， 然後站在適當遠處， 把花生或蠶豆拋過去， 讓孩子儘量用容器接住。 為了帶動孩子的參與性， 家長別忘了適時和孩子互換角色， 讓孩子也有機會拋出豆子。 這樣的遊戲， 是非常好的鍛煉視覺追蹤和手眼協調的遊戲， 家長可以經常帶孩子玩一玩，對孩子日後在學校裡接受視聽性質的認知學習很有幫助！
5.玩轉“豆包”
如果你還能從家裡找到一些不用的碎布，老嶽建議你可以做一個小“豆包”給孩子玩，也就是把一個布片縫合成一個包子的形狀，注意內裡填充五穀雜糧（不要塞滿，留出一定空間）後再封口。做好之後，就可以讓孩子玩耍“豆包”的遊戲了。比如，可以在地板上畫出格子，讓孩子用腳把“豆包”踢到或用腳踝處夾住“豆包”再在跳起時扔到指定的格子裡；比如，可以像踢毽子一樣，把豆包不斷踢起，如果孩子不會踢，可以在“豆包”上先系一根繩子，讓孩子用手抓住繩子另一端再踢。這樣的遊戲，對於孩子下肢的控制力，協調性都會有一定的鍛煉。
感謝萱萱小朋友的遊戲示範！！！
家長可以經常帶孩子玩一玩，對孩子日後在學校裡接受視聽性質的認知學習很有幫助！5.玩轉“豆包”
如果你還能從家裡找到一些不用的碎布，老嶽建議你可以做一個小“豆包”給孩子玩，也就是把一個布片縫合成一個包子的形狀，注意內裡填充五穀雜糧（不要塞滿，留出一定空間）後再封口。做好之後，就可以讓孩子玩耍“豆包”的遊戲了。比如，可以在地板上畫出格子，讓孩子用腳把“豆包”踢到或用腳踝處夾住“豆包”再在跳起時扔到指定的格子裡；比如，可以像踢毽子一樣，把豆包不斷踢起，如果孩子不會踢，可以在“豆包”上先系一根繩子，讓孩子用手抓住繩子另一端再踢。這樣的遊戲，對於孩子下肢的控制力，協調性都會有一定的鍛煉。
感謝萱萱小朋友的遊戲示範！！！