為什麼想要寫張小馬的故事？
因為她代表了一類人——總還有人對素食者有著刻板印象：宗教信仰、年紀偏大、不夠時尚、減肥......而張小馬的存在， 就是打破這一刻板印象的絕佳實例：顏值高， 時尚， 有個性， 也有趣……越來越多像張小馬一樣的人， 正在引領著素食的發展。
一個超帥西班牙老公， 兩隻超萌中華田園貓， 中國頂級時尚雜誌《時尚芭莎》前生活方式編輯， 現國內第一本宣導純素理念及生活方式雜誌書“糙米”主編， 每天“葛優癱”坐在我對面發表情包的同事兼一起學swing的好友， 這麼好的素材， 我竟然才想到要採訪。 今天使勁扒了她的故事， 講出來給大家聽！
在21歲成為時尚編輯
第一次見張小馬， 並不驚豔， 和我想像的時尚女編輯一點兒也不一樣， 素顏， 隨性打扮， 看起來文靜， 其實發得一手“三俗”表情包。 後來才發現， 她只要稍加打扮， 分分鐘變出一張高級臉。
北京姑娘， 英語專業畢業， 在我還不知道未來要幹嘛的大三， 她已經進了《時尚芭莎》開始磨練自己了。
說起如何成功躋身很多人削尖了頭也進不去的《時尚芭莎》， 她說就是一個走了狗屎運的巧合。
在一次大學的英文影視欣賞課上， 老師無意中放了《穿Prada的女魔頭》這部電影， 而電影中這位女魔頭也無意中擊中了張小馬對未來職業的幻想。
“當時覺得電影裡的女魔頭米蘭達超級有氣質、有氣場。 她代表的不是一種職業， 她代表的是一種成功、自信、高級、奢華的人生， 還有豐富的人生經歷和體驗。 ”
看完電影， 張小馬就給《時尚芭莎》投了簡歷， 沒想到很快就得到了面試通知。 第一次進到時尚大廈的她覺得身邊的一切都和電影如此相似——香噴噴的時尚女郎、談笑風生的成功人士、移動衣架上最新的高級時裝， 和每一張臉上的從容與不屑……
“當時我就想，
上班第一天， 她到得特別早， 滿心期待地等了一個上午， 幻想自己會有一份好的工作。 沒想到接到的第一份工作， 竟然也和電影裡差不多， “安迪是給米蘭達買星巴克， 而我是給專題總監下樓拿外賣……”
雖然這種事情讓人很不爽，但它確確實實發生在每一個剛入職的編輯助理身上。但與此同時，依然有很多令人羡慕的工作在等待著這個對時尚還一無所知的她。
讓每個女孩都發狂的大牌化妝品像菜市場的“歸了包堆”的菜一樣每天出現的她的生活裡。
好酒好菜好款待，就是一日三餐的日常。
坐辦公室叫什麼上班？天天逛街才是！
就像電影裡一樣，米蘭達對安迪說：“Everybody wants to be us. ”
張小馬擁有了許多女孩兒想要的工作——不用花錢就有好多漂亮的時裝鞋子，身邊都是名人大咖，經常體驗最奢華的酒店……最重要的是，《時尚芭莎》給張小馬提供了最好的平臺，讓她開闊了眼界，也接觸了最一流的攝影師、作者、編輯、設計師……每當說起這些，身邊的人都會超級羡慕她。這一切都和《穿prada 的女魔頭》裡的情節太像了。
不僅僅是這樣，後來張小馬發現自己和電影中的安迪有著很多相似的地方，最重要的是，她們都和這個地方有些格格不入。
“總覺得只要堅持下去，自己的夢想就會實現。但是那個時候，我可能沒有夢想。”
在奢華的背後，無數個像張小馬一樣的編輯需要熬夜寫稿到淩晨，用瘦弱的身軀提著很多時裝去拍攝，每次拍攝之前還要把它們一件一件燙平，拍攝之後再一件一件的整理好。讓張小馬最崩潰的是一次拍攝結束後，衣服攤開鋪滿了一層樓，她一個人要把所有的衣服按品牌分類，在整理了所有的衣服後已是夜裡兩三點了。第二天依舊要照常上班，繼續拍攝。
而這樣連軸轉的工作，不過是家常便飯。
高強度、高壓力、高效率的工作，逼著張小馬馬不停蹄的學習更多專業的技能和迅速擺平各種事件的能力，她的工作能力越來越強，但在她的內心深處，卻越來越覺得自己不屬於這個地方，總和自己說“人要去做渴望的事，內心才會變得平靜”，可什麼才是渴望的事呢？
遇見真誠的人和渴望的生活
Karlos（以下親切的稱為海哥）是一個來自西班牙巴賽隆納的帥哥，在中國做模特和西班牙語老師，一身肌肉的純素食者。
這倆人初相戀時，只是單純地拜倒在對方的顏值下——在酒吧一見鍾情，海哥非要拉著小馬跳舞，用拙劣的中文和帶著強烈西語味兒的英文撩妹，小馬雖然聽不太懂，但迫于對方的顏值還是決定假裝明白。（現在小馬的“西班牙英語”聽力已經練到十級了。）
兩人相處的時候，海哥不會逼著小馬吃素，但總會旁敲側擊地講講，每次約會吃飯都會挑三揀四，這個不能吃，那個不能吃。無肉不歡的小馬當然很抗拒，竟還帶著海哥吃過表面上看似蔬食但實際上是骨湯湯底的拉麵（這件事海哥到現在還不知道）。
從沒想過會成為素食者的張小馬，卻在重讀《生命不能承受之輕》的時候，看到了之前自己並沒注意到的一段話 ：
假如有一天外星人來統治地球，被火星人套在馬車上的人類，可能會被銀河系的居民掛在鐵杆上烤著吃，這時他也許才會想起過去常在碟子裡用刀切著吃的小牛排，會向母牛道歉（太遲了）。
人類不是地球的擁有者而只是管理者，總有一天會意識到自己只是在管理地球。
小馬突然激動地拉著海哥討論起了自己從不想思考的事情，海哥說：“如果你想瞭解一下這些事情的真相，不如我們一起看個演講吧。”於是小馬終於和海哥一起看了她拒絕多次的加里·尤樂夫斯基關於素食主義的演講。
當看到屠宰場裡動物的真實情況時，她瞬間哭了。視頻結束後，她便瞬間決定也要像海哥一樣成為一名素食者。
“我再也不吃肉了！”
“你是真的不吃肉了，還是想試一試？”
“我真的不吃了。”
宣佈素食的第二天，還有拍攝美食的工作，往常這樣的工作拍攝後，她都會美美地吃上一頓，但這次，她只是拍了圖片，看著誘人的大魚大肉，一口沒吃。
這就是她在《時尚芭莎》的最後一次工作。
“大家都知道時尚圈裡的規則，你不混個幾年是根本不可能正式入職的，然而就在我辭職的前一陣，我終於得到了一個正式入職的機會，這個機會就是我熬了3年一直想要的機會，但就是讓它let it go了，我一點兒也不後悔。”
辭職後的張小馬，有了時間學習下廚。以前總做黑暗料理的她，對下廚很沒自信，但她無論做什麼海哥都說好吃。小馬得到鼓勵就放開了做，沒想到很快便練就一手好廚藝，做出來的菜又好看又好吃。
在認識一周年時，他們還領養了兩隻貓，從此吸貓便成為了兩人的日常。
到目前為止，海哥只送過張小馬三樣禮物。第一個是一本書《why we love dogs, eat pigs and wear cows》。
一個是一個玩具小恐龍。（真是童真……）
還有一個也是一本書，《世界和平飲食》，這是去年小馬生日時海哥送她的禮物，那天早上海哥早早起來給她做了早飯。小馬起床，看到禮物是《世界和平飲食》，翻了個白眼就去衛生間了。等她回來時，海哥說，你再好好翻翻那本書啊！
小馬翻啊翻啊，才發現自己錯過了什麼——一枚求婚戒指藏在裡面很久了！
"Do you want to marry me？"
"yes I do！"
“遇見一個真誠的人已經很不容易了，他還讓我找到了我渴望的生活。我真是走了狗屎運了。”
成為中國第一本純素雜誌書的主編
海哥和小馬曾經計畫著去大理呆個幾年，但偶然間看到了素食星球正在招新媒體主編，就投了個簡歷試試。沒想到又和當時投簡歷一樣，很快就得到了面試通知。
面試時，當我們的boss看到她在紙媒的豐富經驗時，靈光一閃，對她說：“不如你來做書好了！”
用她的話來說就是“又是一次走了狗屎運的巧合”，張小馬就成了素食星球的圖書項目主編啦。
在她來了之後的不到一年中，我們終於出版了三年來一直想出版的食譜書《我們決定多吃菜》，和中國第一本宣導純素理念及生活方式的雜誌書“糙米”第一期《嘗一口未來》。
“我覺得，在現在這個非常浮躁的環境中還可以靜下心去做書是一件很了不起的事情，但了不起之處並不在於你做了什麼書、這本書紅不紅、是不是有很多人認同或讚揚，而是做書這件事代表著你沒有同流合污，代表著你沒有認同這個被描繪得很完美的世界和現實，你還有不滿和理想，你依然對有理想追求，也還在為理想而奮鬥，你還在尋找另一種可能性和另一種更有價值的生活。”
每次我忍不住想要誇她:“小馬你好厲害啊！”
她總會一臉真誠地回答我：“我也覺得我好厲害啊。”
其實我覺得她好辛苦，什麼事情都要操心：想選題，找達人，做採訪，聊拍攝，寫稿子，忙編輯……各種溝通，各種變動，各種應變，只有八十六斤的她恨不能長出三頭六臂。但她覺得這些都沒什麼，因為自己已經習慣了這個超複雜卻又充滿挑戰和歡樂的工作。
Q&A
在時尚圈讓你最難忘的經歷是什麼呢？
最直接的是讓我看到了一群為了自己的夢想而不分晝夜努力工作的時尚編輯，讓我有幸和他們一起工作和奮鬥，也讓我有機會見識到了非常專業的編輯團隊，我學到很多。
尤其是曾經一直帶我的專題總監，不管是在工作還是生活中都是我的好老師和好基友。哈哈……她是一個非常追求自我和自我成長&實現的人～實際上我所學到的很多專業技能都是她教給我的，她是我在職業生涯中第一位老師，她不僅在工作中很專業，在生活中也總是很正能量。現在她同在出版行業，有時候遇到問題我還是會常常請教她喲！
那現在的工作和之前的工作有什麼不同？
工作的內容沒有什麼區別，都是編輯嘛。但是努力的方向和價值觀很不一樣，之前工作的時候總感覺是價格大於價值，身邊所有的東西都帶著標籤，東西貴一點，別人叫你“親愛的”聲音都會更甜一點。每天看似都特別努力，但卻並不知道努力了之後會有什麼改變，影響的可能只有自己，影響的可能就是今天努力工作了，明天可以買一隻更好看的口紅，買一件更好看的衣服。
而現在做的事情雖然沒有以前那麼風風火火，也沒有像以前一樣被很多人羡慕，但我自己心安理得，尤其一想到自己所編輯的書會改變一些人的理念，讓更多的人擁有更積極、更健康也更可持續的生活，就覺得很滿足。
你所說的“理念”是什麼理念呢？
就是“純素理念”。但不要一聽到"純素”、“素食”就桃之夭夭。真正打開心扉去接受真相你就會發現很多東西不能視而不見，必須要為此而努力改變點什麼。而這個改變就是“純素理念”想要傳達的。我們可以通過最簡單的飲食去改變這個世界上的方方面面。這種理念和改變，也會讓自己的內心變得更加堅定，會讓自己開始敬畏自然的力量，從而也更加謙遜與和平。
那這讓你在生活中有什麼變化呢？
之前我和很多人一樣，遵循著消費主義的某種準則，不斷地尋求被滿足，不斷地買買買和扔扔扔。紀錄片《Human》裡面提到，當我們買東西的時候，我們不是在付錢，我們支付的是我們的生命和時間，因為我們不得不花時間去掙錢買一些無所謂的東西。但不同之處是，我們無法買到生命。浪費生命，失去自由。所以我決定不再為這些而生活了，不在乎別人怎麼看，自己的小確幸自己知道。
電影《Human》劇照
那你現在是不是覺得特別有使命感？
使命感倒不是很有，因為我從沒想過我的終極目標是什麼，我只是想做好我能做好的那一小部分。就如梭羅在《瓦爾登湖》所說的：“不要總想著讓自己變得更有價值，而是要懷著善意努力去做好事。”
我覺得，在認認真真採訪了張小馬之後，我更喜歡這個坐在我對面的姑娘了。
現在的張小馬，依舊在馬不停蹄地做書，沒日沒夜地吸貓，陪老公逛遍北京的公園，沒事還拯救一下流浪小貓小狗。
這是他們撿的小黑，現在已經被成功領養啦。
他們還一起學習了swing (搖擺舞)，雖然跳得不怎麼樣。
策劃了一年多的純素婚禮，也計畫著在明年實現啦。小馬想要一場戶外婚禮，純素的，沒有浪費，大家都吃著自助餐，不用穿婚紗，簡簡單單，來參加婚禮的人都開開心心。
她還夢想著，以後去西班牙，有一個橄欖園和一個葡萄園，然後榨好多好多橄欖油，釀好多好多葡萄酒，養好多好多小貓小狗！
但無論未來會怎樣，當下的她已經無比幸福了。
這便是張小馬的故事了，而我想說，不管你信不信，這個世界上正有越來越多的張小馬，瀟灑，真實，善良，幸福。
而我是給專題總監下樓拿外賣……”雖然這種事情讓人很不爽，但它確確實實發生在每一個剛入職的編輯助理身上。但與此同時，依然有很多令人羡慕的工作在等待著這個對時尚還一無所知的她。
讓每個女孩都發狂的大牌化妝品像菜市場的“歸了包堆”的菜一樣每天出現的她的生活裡。
好酒好菜好款待，就是一日三餐的日常。
坐辦公室叫什麼上班？天天逛街才是！
就像電影裡一樣，米蘭達對安迪說：“Everybody wants to be us. ”
張小馬擁有了許多女孩兒想要的工作——不用花錢就有好多漂亮的時裝鞋子，身邊都是名人大咖，經常體驗最奢華的酒店……最重要的是，《時尚芭莎》給張小馬提供了最好的平臺，讓她開闊了眼界，也接觸了最一流的攝影師、作者、編輯、設計師……每當說起這些，身邊的人都會超級羡慕她。這一切都和《穿prada 的女魔頭》裡的情節太像了。
不僅僅是這樣，後來張小馬發現自己和電影中的安迪有著很多相似的地方，最重要的是，她們都和這個地方有些格格不入。
“總覺得只要堅持下去，自己的夢想就會實現。但是那個時候，我可能沒有夢想。”
在奢華的背後，無數個像張小馬一樣的編輯需要熬夜寫稿到淩晨，用瘦弱的身軀提著很多時裝去拍攝，每次拍攝之前還要把它們一件一件燙平，拍攝之後再一件一件的整理好。讓張小馬最崩潰的是一次拍攝結束後，衣服攤開鋪滿了一層樓，她一個人要把所有的衣服按品牌分類，在整理了所有的衣服後已是夜裡兩三點了。第二天依舊要照常上班，繼續拍攝。
而這樣連軸轉的工作，不過是家常便飯。
高強度、高壓力、高效率的工作，逼著張小馬馬不停蹄的學習更多專業的技能和迅速擺平各種事件的能力，她的工作能力越來越強，但在她的內心深處，卻越來越覺得自己不屬於這個地方，總和自己說“人要去做渴望的事，內心才會變得平靜”，可什麼才是渴望的事呢？
遇見真誠的人和渴望的生活
Karlos（以下親切的稱為海哥）是一個來自西班牙巴賽隆納的帥哥，在中國做模特和西班牙語老師，一身肌肉的純素食者。
這倆人初相戀時，只是單純地拜倒在對方的顏值下——在酒吧一見鍾情，海哥非要拉著小馬跳舞，用拙劣的中文和帶著強烈西語味兒的英文撩妹，小馬雖然聽不太懂，但迫于對方的顏值還是決定假裝明白。（現在小馬的“西班牙英語”聽力已經練到十級了。）
兩人相處的時候，海哥不會逼著小馬吃素，但總會旁敲側擊地講講，每次約會吃飯都會挑三揀四，這個不能吃，那個不能吃。無肉不歡的小馬當然很抗拒，竟還帶著海哥吃過表面上看似蔬食但實際上是骨湯湯底的拉麵（這件事海哥到現在還不知道）。
從沒想過會成為素食者的張小馬，卻在重讀《生命不能承受之輕》的時候，看到了之前自己並沒注意到的一段話 ：
假如有一天外星人來統治地球，被火星人套在馬車上的人類，可能會被銀河系的居民掛在鐵杆上烤著吃，這時他也許才會想起過去常在碟子裡用刀切著吃的小牛排，會向母牛道歉（太遲了）。
人類不是地球的擁有者而只是管理者，總有一天會意識到自己只是在管理地球。
小馬突然激動地拉著海哥討論起了自己從不想思考的事情，海哥說：“如果你想瞭解一下這些事情的真相，不如我們一起看個演講吧。”於是小馬終於和海哥一起看了她拒絕多次的加里·尤樂夫斯基關於素食主義的演講。
當看到屠宰場裡動物的真實情況時，她瞬間哭了。視頻結束後，她便瞬間決定也要像海哥一樣成為一名素食者。
“我再也不吃肉了！”
“你是真的不吃肉了，還是想試一試？”
“我真的不吃了。”
宣佈素食的第二天，還有拍攝美食的工作，往常這樣的工作拍攝後，她都會美美地吃上一頓，但這次，她只是拍了圖片，看著誘人的大魚大肉，一口沒吃。
這就是她在《時尚芭莎》的最後一次工作。
“大家都知道時尚圈裡的規則，你不混個幾年是根本不可能正式入職的，然而就在我辭職的前一陣，我終於得到了一個正式入職的機會，這個機會就是我熬了3年一直想要的機會，但就是讓它let it go了，我一點兒也不後悔。”
辭職後的張小馬，有了時間學習下廚。以前總做黑暗料理的她，對下廚很沒自信，但她無論做什麼海哥都說好吃。小馬得到鼓勵就放開了做，沒想到很快便練就一手好廚藝，做出來的菜又好看又好吃。
在認識一周年時，他們還領養了兩隻貓，從此吸貓便成為了兩人的日常。
到目前為止，海哥只送過張小馬三樣禮物。第一個是一本書《why we love dogs, eat pigs and wear cows》。
一個是一個玩具小恐龍。（真是童真……）
還有一個也是一本書，《世界和平飲食》，這是去年小馬生日時海哥送她的禮物，那天早上海哥早早起來給她做了早飯。小馬起床，看到禮物是《世界和平飲食》，翻了個白眼就去衛生間了。等她回來時，海哥說，你再好好翻翻那本書啊！
小馬翻啊翻啊，才發現自己錯過了什麼——一枚求婚戒指藏在裡面很久了！
"Do you want to marry me？"
"yes I do！"
“遇見一個真誠的人已經很不容易了，他還讓我找到了我渴望的生活。我真是走了狗屎運了。”
成為中國第一本純素雜誌書的主編
海哥和小馬曾經計畫著去大理呆個幾年，但偶然間看到了素食星球正在招新媒體主編，就投了個簡歷試試。沒想到又和當時投簡歷一樣，很快就得到了面試通知。
面試時，當我們的boss看到她在紙媒的豐富經驗時，靈光一閃，對她說：“不如你來做書好了！”
用她的話來說就是“又是一次走了狗屎運的巧合”，張小馬就成了素食星球的圖書項目主編啦。
在她來了之後的不到一年中，我們終於出版了三年來一直想出版的食譜書《我們決定多吃菜》，和中國第一本宣導純素理念及生活方式的雜誌書“糙米”第一期《嘗一口未來》。
“我覺得，在現在這個非常浮躁的環境中還可以靜下心去做書是一件很了不起的事情，但了不起之處並不在於你做了什麼書、這本書紅不紅、是不是有很多人認同或讚揚，而是做書這件事代表著你沒有同流合污，代表著你沒有認同這個被描繪得很完美的世界和現實，你還有不滿和理想，你依然對有理想追求，也還在為理想而奮鬥，你還在尋找另一種可能性和另一種更有價值的生活。”
每次我忍不住想要誇她:“小馬你好厲害啊！”
她總會一臉真誠地回答我：“我也覺得我好厲害啊。”
其實我覺得她好辛苦，什麼事情都要操心：想選題，找達人，做採訪，聊拍攝，寫稿子，忙編輯……各種溝通，各種變動，各種應變，只有八十六斤的她恨不能長出三頭六臂。但她覺得這些都沒什麼，因為自己已經習慣了這個超複雜卻又充滿挑戰和歡樂的工作。
Q&A
在時尚圈讓你最難忘的經歷是什麼呢？
最直接的是讓我看到了一群為了自己的夢想而不分晝夜努力工作的時尚編輯，讓我有幸和他們一起工作和奮鬥，也讓我有機會見識到了非常專業的編輯團隊，我學到很多。
尤其是曾經一直帶我的專題總監，不管是在工作還是生活中都是我的好老師和好基友。哈哈……她是一個非常追求自我和自我成長&實現的人～實際上我所學到的很多專業技能都是她教給我的，她是我在職業生涯中第一位老師，她不僅在工作中很專業，在生活中也總是很正能量。現在她同在出版行業，有時候遇到問題我還是會常常請教她喲！
那現在的工作和之前的工作有什麼不同？
工作的內容沒有什麼區別，都是編輯嘛。但是努力的方向和價值觀很不一樣，之前工作的時候總感覺是價格大於價值，身邊所有的東西都帶著標籤，東西貴一點，別人叫你“親愛的”聲音都會更甜一點。每天看似都特別努力，但卻並不知道努力了之後會有什麼改變，影響的可能只有自己，影響的可能就是今天努力工作了，明天可以買一隻更好看的口紅，買一件更好看的衣服。
而現在做的事情雖然沒有以前那麼風風火火，也沒有像以前一樣被很多人羡慕，但我自己心安理得，尤其一想到自己所編輯的書會改變一些人的理念，讓更多的人擁有更積極、更健康也更可持續的生活，就覺得很滿足。
你所說的“理念”是什麼理念呢？
就是“純素理念”。但不要一聽到"純素”、“素食”就桃之夭夭。真正打開心扉去接受真相你就會發現很多東西不能視而不見，必須要為此而努力改變點什麼。而這個改變就是“純素理念”想要傳達的。我們可以通過最簡單的飲食去改變這個世界上的方方面面。這種理念和改變，也會讓自己的內心變得更加堅定，會讓自己開始敬畏自然的力量，從而也更加謙遜與和平。
那這讓你在生活中有什麼變化呢？
之前我和很多人一樣，遵循著消費主義的某種準則，不斷地尋求被滿足，不斷地買買買和扔扔扔。紀錄片《Human》裡面提到，當我們買東西的時候，我們不是在付錢，我們支付的是我們的生命和時間，因為我們不得不花時間去掙錢買一些無所謂的東西。但不同之處是，我們無法買到生命。浪費生命，失去自由。所以我決定不再為這些而生活了，不在乎別人怎麼看，自己的小確幸自己知道。
電影《Human》劇照
那你現在是不是覺得特別有使命感？
使命感倒不是很有，因為我從沒想過我的終極目標是什麼，我只是想做好我能做好的那一小部分。就如梭羅在《瓦爾登湖》所說的：“不要總想著讓自己變得更有價值，而是要懷著善意努力去做好事。”
我覺得，在認認真真採訪了張小馬之後，我更喜歡這個坐在我對面的姑娘了。
現在的張小馬，依舊在馬不停蹄地做書，沒日沒夜地吸貓，陪老公逛遍北京的公園，沒事還拯救一下流浪小貓小狗。
這是他們撿的小黑，現在已經被成功領養啦。
他們還一起學習了swing (搖擺舞)，雖然跳得不怎麼樣。
策劃了一年多的純素婚禮，也計畫著在明年實現啦。小馬想要一場戶外婚禮，純素的，沒有浪費，大家都吃著自助餐，不用穿婚紗，簡簡單單，來參加婚禮的人都開開心心。
她還夢想著，以後去西班牙，有一個橄欖園和一個葡萄園，然後榨好多好多橄欖油，釀好多好多葡萄酒，養好多好多小貓小狗！
但無論未來會怎樣，當下的她已經無比幸福了。
這便是張小馬的故事了，而我想說，不管你信不信，這個世界上正有越來越多的張小馬，瀟灑，真實，善良，幸福。