有時分總是會糾結終究是早上洗頭好呢， 仍是晚上洗頭好呢？晚上洗頭第二天起床後， 頭髮就會變型， 可早上洗頭， 總是覺得出門來不及， 有時分也根本不想早上。 其實， 不從是否便利這一點來剖析， 只從對頭髮的利弊來講， 不管是晚上仍是早上， 都不是絕佳的洗頭時刻。
早上洗頭， 人在剛起床的時分， 血液運轉較為緩慢， 頭皮就較為靈敏， 若是經過水的影響， 就會使血液迴圈俄然加快。 故而會引起頭部的不適感。 並且頭髮在早上3點到10點歸於成長階段， 毛孔也出現鬆弛的狀況， 若是洗髮， 那麼洗髮露很可能會阻塞毛孔而造成掉發的問題。
晚上洗頭， 由於空氣濕度較大， 入眠的時分， 殘留的水分在緊貼枕頭之後無法得到風乾， 就會不斷的腐蝕頭部皮膚， 進而人的機體受寒受凍， 也會引發各式各樣的疾病。 除此之外， 頭髮也沒有了自在呼吸的空間， 發質也會跟著變得很差。
那麼， 終究該在什麼時刻洗頭較好呢？那就是下午， 下午時刻頭髮在吸收了過多的細菌和塵埃之後， 也到該清潔的時分。 並且人的機體和頭皮這這個時刻段一切都正常， 洗完後， 就算不必吹風機， 離上床睡覺的時刻也很長， 也能很快被風乾。 若是由於工作和學習問題無法組織時刻， 那麼不要睡覺前洗頭也不要剛起床時洗頭。