胎寶寶的體重達到約1000 ~ 1100公克， 身長約38公分， 本周的大消息就是胎寶寶可以張開跟閉眼了， 但是此時的開閉眼是反射性的眨眼， 而非刻意的張開或閉上.
儘管胎兒的肺葉尚未發育完全， 但是如果萬一這個時候早產， 胎兒在借助一些醫療設備的前提下， 已經可以進行呼吸， 一些專家認為， 胎兒從28周左右開始就會做夢了， 那麼他會做一些什麼夢呢？誰也不知道。
但是胎兒大腦活動在這時是非常活躍的， 大腦皮層表面開始出現一些特有的溝回， 腦組織快速增殖， 記得多吃魚或補充DHA， 讓胎寶寶變成聰明小寶貝。
胎寶寶此時的內臟機能及形狀幾乎都與大人差不多了， 如果此時利用超音波觀察寶寶的心臟， 可以看見左心室、左心房、右心室、右心房， 胎寶寶此時氧氣的來源還是胎盤藉由臍帶傳遞， 因此肺部功能尚未健全。
孕媽媽的身體
馬上就要進入孕晚期了， 這時由於腹部迅速增大， 媽媽會感到很容易疲勞， 腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。 離分娩已經不是很遙遠了， 剩下2個多月， 如果你對於分娩還不是很瞭解， 那開始要在網路、書籍等搜集瞭解相關知識， 到了分娩時刻才不會太緊張。
在懷孕28周時， 身體能量的分配開始有所改變， 身體所攝入轉換的葡萄糖將優先供給給胎寶寶， 此時期准媽媽會特別喜歡吃甜食，
小小的一塊蛋糕熱量足以超過300大卡， 如果需要葡萄糖儘量能以榖類或飯等碳水化合物來取代， 雖然甜點可以滿足准媽媽對甜食的欲望， 但是為了自己的身材及胎寶寶的營養攝取， 准媽媽此時對於甜食一定要有所節制。
孕媽媽的心理
到了懷孕後期， 情緒會相較於前期平淡， 對於外務也會較少關心， 對於周圍的反應也較為遲鈍， 也會比過去較為溫柔與順從。 此狀態是處於自我本能防護心理機制， 認為目前最重要的就是保護寶寶的安全以及健康。
准媽媽會發現性欲相較於中期降低，
注意外出安全
當你駕駛車輛或坐在車裡系安全帶時， 你可能覺得不舒服。 你需要調整大腿部的安全帶， 儘量不要壓迫到肚子， 這樣舒適又安全， 在你的腹部和臀部下側， 也系上肩部安全帶。 一旦發生車禍， 如果你被適當地固定住的話， 你和你那未出生的孩子會安全許多。 座椅安全帶不太會傷害孩子， 因為子宮在你身體內部可以保護好胎兒。
騎機車的准媽媽也要暫時與機車說再見， 突然的急刹車都有可能會壓迫到胎寶寶， 或是讓准媽媽受到驚嚇， 騎車時所造成的震動或是突然的坑洞，
出門開始以步行來代替， 天氣過熱、紫外線太強時准媽媽也請暫時不要出門。
產檢次數
從下周29周開始至懷孕第36周， 准媽媽們產檢的次數從每個月1次， 變成2周1次， 准媽媽與寶寶見面的頻率又更高了， 29周後健保給付共6次， 如果在這期間准媽媽或寶寶有狀況， 也是可以至婦產科進行檢查， 但是超過6次後則需自費檢查。
許多媽媽在看診時會忘記詢問問題， 但是回家後又想到或是有新問題的產生， 准媽媽可以將想詢問的問題寫在媽媽手冊上， 等到要產檢時一併詢問， 就不會因為緊張而忘記。
懷孕後期多休息， 少出遠門
懷孕後期較不建議孕婦進行長途搭車及旅遊，
若屬於容易早產或懷孕期間經常肚子痛的孕婦， 最好在懷孕中、後期多休息。 也有孕婦懷孕後期外出遊玩、泡溫泉， 把自己累得半死不打緊， 還因此造成早產， 所以還是要避免過度勞累。
乳頭內陷
糾正平坦和內陷乳頭， 凡乳頭扁平或內陷的孕婦， 在懷孕期間就應作伸展練習。
方法是先在乳頭兩側各放一手指， 由乳頭兩側向外拉， 再用兩手的手指分別放在乳頭上下， 作上下拉伸， 每天2次， 每次5分鐘。 這樣可以糾正乳頭扁平和內陷。
睡眠品質不佳
准媽咪的睡眠品質因為母體生理變化加劇的緣故， 想要好好睡一覺並不容易。 懷孕後期孕婦體積增重， 子宮變大， 這時候， 因為子宮內胎兒易壓迫到下腔靜脈。
建議准媽媽睡覺朝左側躺，事實上，准媽咪在睡覺時很難保持固定姿勢，所以不必刻意如此，睡起來舒服最重要。
另外，這段期間，准媽咪常會因為懷孕後期子宮壓迫膀胱而引發嚴重頻尿。提醒各位准媽咪們，在睡前先小解，紓解尿意；並且，在睡前不要喝太多的水。
胎教
說故事給胎寶寶聽就是個不可缺少的胎教內容，在說故事時可藉由親切的語言將資訊傳遞給胎寶寶，愛聽故事是孩子的天性，內容宜短，輕快平和，避免引起恐懼、傷感等容易有負面情緒的故事。
准媽媽可在房間外從事其他手工，例如製作嬰兒相本、寶寶布制繪本，選擇許多可愛、活潑的圖案，都會引起美好的暗示作用，使准媽媽有正面的情緒以及感受到溫馨快樂的氛圍。
主打營養素:孕婦專用DHA
作用：胎兒在母體中即開始累積DHA於大腦中，其中以產前3個月及出生後3個月中累積速度最快，而胎兒之DHA是來自母體所供給的營養。
而出生後，嬰兒則需由飲食中攝取，母乳則是小寶寶最自然，最充分的DHA來源，尤其是初乳DHA的含量會更高。新生兒若喂予母乳則會比喂予嬰兒奶粉者得到更多的DHA ，使得寶寶更聰明。
為補充足量DHA ，孕媽咪可以交替地吃些富含DHA類的物質，如富含天然亞油酸、亞麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等堅果類食品，此外還包括海魚、魚油等。這些食物富含胎寶寶大腦細胞發育所需要的必需脂肪酸，有健腦益智的作用。
母體供應胎兒所有營養，懷孕期間胎兒所需的鈣質， 8成以上的鈣質是在最後3個月獲得，尤其是在8個月之後胎兒的牙齒與骨骼迅速發展，更需要大量的鈣質。
因此，懷孕婦女沒有充分補足鈣質，將對胎兒健康帶來很大的影響。
1鈣維持毛細血管的通透性，當母體缺鈣時，新生兒將會有水腫現象。
2缺鈣會影響免疫系統，新生兒較容易出現體弱多病現象。
3對於母體而言，于懷孕時大量流失鈣質，產後就會發生牙齒鬆動、掉落等狀況。
4於懷孕中期缺鈣，會出現抽筋、腰酸背痛、水腫等現象。
媽媽于懷孕期間鈣質將大量流失，所以須特別補充液態鈣，補足於懷孕期所流失的鈣質，媽媽于選購時應避免選擇鈣片以免造成體內結石狀況發生，液態鈣經由高離子化製成懸浮液劑。
可充分與胃酸混何並提高鈣質解離，吸收率高達98 %，無需添加防腐劑也無結石問題，較多醫院與醫生建議使用。
好爸爸注意事項
現在，胎寶寶生長迅速，子宮明顯增大，准媽媽的肚子在此時會快速的膨脹起來，腰痛、腰酸，身體懶得動，性欲減退。
此時，為了母子健康，要絕對禁止性交，夫妻可以採用親吻和擁抱等方式傳達愛意，增加交流增進感情，對於這些，准爸爸要給予理解和體諒。
建議准媽媽睡覺朝左側躺，事實上，准媽咪在睡覺時很難保持固定姿勢，所以不必刻意如此，睡起來舒服最重要。
另外，這段期間，准媽咪常會因為懷孕後期子宮壓迫膀胱而引發嚴重頻尿。提醒各位准媽咪們，在睡前先小解，紓解尿意；並且，在睡前不要喝太多的水。
胎教
說故事給胎寶寶聽就是個不可缺少的胎教內容，在說故事時可藉由親切的語言將資訊傳遞給胎寶寶，愛聽故事是孩子的天性，內容宜短，輕快平和，避免引起恐懼、傷感等容易有負面情緒的故事。
准媽媽可在房間外從事其他手工，例如製作嬰兒相本、寶寶布制繪本，選擇許多可愛、活潑的圖案，都會引起美好的暗示作用，使准媽媽有正面的情緒以及感受到溫馨快樂的氛圍。
主打營養素:孕婦專用DHA
作用：胎兒在母體中即開始累積DHA於大腦中，其中以產前3個月及出生後3個月中累積速度最快，而胎兒之DHA是來自母體所供給的營養。
而出生後，嬰兒則需由飲食中攝取，母乳則是小寶寶最自然，最充分的DHA來源，尤其是初乳DHA的含量會更高。新生兒若喂予母乳則會比喂予嬰兒奶粉者得到更多的DHA ，使得寶寶更聰明。
為補充足量DHA ，孕媽咪可以交替地吃些富含DHA類的物質，如富含天然亞油酸、亞麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等堅果類食品，此外還包括海魚、魚油等。這些食物富含胎寶寶大腦細胞發育所需要的必需脂肪酸，有健腦益智的作用。
母體供應胎兒所有營養，懷孕期間胎兒所需的鈣質， 8成以上的鈣質是在最後3個月獲得，尤其是在8個月之後胎兒的牙齒與骨骼迅速發展，更需要大量的鈣質。
因此，懷孕婦女沒有充分補足鈣質，將對胎兒健康帶來很大的影響。
1鈣維持毛細血管的通透性，當母體缺鈣時，新生兒將會有水腫現象。
2缺鈣會影響免疫系統，新生兒較容易出現體弱多病現象。
3對於母體而言，于懷孕時大量流失鈣質，產後就會發生牙齒鬆動、掉落等狀況。
4於懷孕中期缺鈣，會出現抽筋、腰酸背痛、水腫等現象。
媽媽于懷孕期間鈣質將大量流失，所以須特別補充液態鈣，補足於懷孕期所流失的鈣質，媽媽于選購時應避免選擇鈣片以免造成體內結石狀況發生，液態鈣經由高離子化製成懸浮液劑。
可充分與胃酸混何並提高鈣質解離，吸收率高達98 %，無需添加防腐劑也無結石問題，較多醫院與醫生建議使用。
好爸爸注意事項
現在，胎寶寶生長迅速，子宮明顯增大，准媽媽的肚子在此時會快速的膨脹起來，腰痛、腰酸，身體懶得動，性欲減退。
此時，為了母子健康，要絕對禁止性交，夫妻可以採用親吻和擁抱等方式傳達愛意，增加交流增進感情，對於這些，准爸爸要給予理解和體諒。