皮膚乾燥是什麼病?
生活中的病因
1、皮脂腺分泌不足:皮脂的分泌減少, 就無法滿足製造皮脂膜的需要, 皮膚就會變得乾燥。 皮膚的表面是由皮脂膜形成, 可幫助肌膚維持適當的水分。
2、減肥及偏食:當皮膚無法得到充分的營養素時就會失去水分及彈性, 使皮膚變得乾燥而脆弱。 偏食及極端的減肥也會得皮膚乾燥綜合症。
3、疲勞、睡眠不足:疲勞或睡眠不足, 血液迴圈也會變差, 會使身體受到一定的傷害, 當健康失去平衡時, 肌膚就會沒有活力, 容易產生皮膚乾燥綜合症。
4、年齡的增長:隨著年紀增長, 皮脂分泌亦會減少,
5、氣溫下降:在寒冷的季節, 但由於空氣乾燥, 汗水和皮脂的分泌都會急速減少, 使得皮膚的水分逐漸蒸發, 抵抗力也會減弱, 就變得皮膚乾燥綜合症。
6、其它原因:使用過熱的水洗澡、室內的暖氣溫度過高、內分泌改變、使用具刺激性的清潔劑或香皂等。 都會使皮膚乾燥綜合症引發。
如何有效護理?
1、有皮膚乾燥的症狀應少吃辛辣油膩食物, 多吃具有潤燥作用的食物。
2、皮膚乾燥如果患者瘙癢嚴重, 在醫生指導下, 可服用一些具有潤燥止癢的藥物。
3、儘量不要常穿著化纖類緊身內衣, 貼身穿著質地柔軟的純棉衣物。
4、要保持室內濕度在80%左右, 這樣皮膚中的水分就不會過度流失。