一、晚上喝一杯紅酒有益健康
這裡說到的一杯它就是我們常見的紅酒了， 在生活中， 我們會把紅酒和葡萄酒互稱， 紅酒是經過發酵釀造出來的， 其中含有最多的成分無疑就是葡萄汁了， 占了80%以上。
作為酒精類的飲品， 紅酒中的酒精含量大約在10%——30%之間， 剩餘的物質中有大量的酒石酸、果膠、礦物質、單寧酸等， 這些物質的含量雖然不高， 但是， 對於酒質有很大的影響。
在晚上喝一杯紅酒無疑是非常美妙的事情， 在喝紅酒的時候能夠有效的調節身體， 對於身體保健是非常有幫助的。
這是因為晚上本來就是身體調節最為緩慢的時間，
當然， 喝紅酒帶來的好處才是大家喜聞樂道的， 在晚上喝紅酒能夠給身體帶來意想不到的效果。
二、晚上喝紅酒能夠幫助減肥
愛美的你， 經過春節的狂吃海喝， 是不是發現你腹部的贅肉又大了一圈， 減肥是你時刻掛在嘴邊的話， 但是， 在美食面前， 這樣的諾言往往置之不顧。
晚上喝紅酒對於減肥是非常有幫助的， 這是因為紅酒中的熱量是極低的， 並且容易被身體吸收， 經常喝紅酒能夠有效的讓女性保持體重。 同時， 紅酒中有大量的水分， 這些水分對於減肥也是有幫助的。
因而， 想要減肥的你不妨在晚上喝一杯紅酒， 以此達到減肥的目的。
三、晚上喝紅酒能夠幫助排毒
想要擁有健康的身體， 需要做的還有很多， 例如， 管好自己的嘴， 少用一些化妝品。
以管住自己的嘴來說， 很多女性都是“美食家”， 城裡哪家小吃最美味， 問她們是一問一個准。 吃成了她們生活中必不可少的一部分， 從主食的米飯、麵食， 到各種各樣的零食， 女性真正詮釋了什麼是飲食的雷厲風行。
但是， 這樣的胡亂吃喝對於健康是有傷害的， 很多食物是有毒素的， 例如， 街邊的油炸類的食物、膨化類的食物， 是深受女性的喜愛， 要是經常吃這些食物， 無疑是會造成毒素在身體內聚集。
而就化妝品來說， 在生活中很多女性是不化妝就出不了們，
殊不知， 這樣長時間、大量的使用化妝品， 是會造成身體中聚集大量的毒素， 這些毒素要是不能徹底的清除出體外對於健康是有傷害的。
在這個時候要是喝一點紅酒， 對於排毒、殺菌有著意想不到的好處， 這是因為在紅酒中抑菌、殺菌的物質， 這些物質能夠有效的殺滅身體中的病菌， 能夠有效的增強身體的活力。
同時， 在喝完紅酒的時候， 會讓人們有排尿的衝動， 在排尿的過程中能夠有效的把身體中的毒素排出體外， 女性要是堅持每天晚上喝一杯紅酒還能夠有效的遠離水腫的困擾，
四、晚上喝紅酒能夠預防衰老
沒有衰老、保持年輕是很多女性夢寐以求的事情， 但是， 在現實生活中， 早衰是常見的情況， 這樣的情況無疑是女性不想面對的。
把身體中的毒素排出體外能夠讓女性顯現出白皙的皮膚， 同時， 通過喝紅酒還能夠有效的達到美容抗衰老的功效， 這是因為在紅酒中有大量的有機化合物， 這些化合物能夠有效的降低血脂、抵制膽固醇， 對於心臟的活動有很好的增強。 紅酒中的有機物是身體必需的物質， 每天晚上喝上一杯能夠達到養顏滋補的功效。
結語：通過上面關於女性喝紅酒的簡單描述，