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NBA眾球員靠練習提升自己,他靠傷病!每次傷病回來就是質的提升

卡瓦伊·萊納德今天打了2017-18季第一場比賽。

馬刺整個化學反應都缺, 輸給小牛不提。

萊納德, 控制著出場時間, 16分鐘不到, 12投6中13分。 三分球4中1。 沒有罰球。 6個籃板。 1封蓋1搶斷。

移動靈活度還不是最頂尖, 但3次破壞對方球路。 干擾到小牛5個投籃。 防守端, 尚可。

萊納德是有名的, 每次受傷都不閑著。 每次受傷回來, 都會長球。

二年級傷了段, 回來之後, 場均得分從個位數到了14分。

三年級傷了段, 回來之後, 場均15分7籃板, 多了一手撤步中投, 然後還拿了總決賽MVP。

四年級傷了段, 全明星後場均得分從15提到18。

說說今天的進攻端。

12投6中,

包括:開場找加索爾掩護撤步中投。

左腰背打巴恩斯切中路勾手。

反擊中找加索爾掩護急停中投。

反擊中右翼三分球。

找加索爾掩護一條龍上籃。

前場籃板後拋射。

其他進球都不新鮮, 第一個和第五個比較別致。

第一發, 叫掩護, 左手順步假動作, 連交叉步突破, 看到德克, 橫向跳步, 雙腳落地動作並不對, 空中扭身, 出手。

強行扭身浪一個, 按說是科比和麥蒂愛玩的。 萊納德的腳步出了名的扎實穩定。 他以前的投籃, 是習慣性腳尖對準籃筐才起手的。 這個卻是有意為之地, 跳步後才扭身。

像個平時做廣播體操的好孩子, 忽然開始跳探戈似的。

第五個球。

叫加索爾高位掩護, 交叉步突破, 面對德克, 調整腳步, 再變向突破後換手上籃。

一道清晰的S形突破。

右腳交叉步起步瞬間已經肩前腳後, 這是卡特和勒布朗年少時的突法;突破後一個極細微的hesitate假動作, 然後調整腳步, 左交叉步做第二變向, 還空中換手。

步伐扎實的好孩子, 忽然開始玩彎彎繞, 而且是連續兩個彎。

馬刺隊史上此前最擅長這麼玩的……嗯, 吉諾比利。

萊納德上季已經增加了持球擋拆的比重, 但也只占他進攻的1/4。 他最擅長的, 還是要位、接球、三威脅後連擺脫。 相對而言, 他並不擅長變線, 所以上季只有17%的投籃是直接襲籃——一旦突不進去, 就是撤步中投或拋射。 類似于哈登那種突破步伐中隨時變換重心的能力, 萊納德是缺乏的。

(題外話:哈登這兩年的“被鎖死左邊於是右手持球突破錯腳右肩肘靠身位換左手投籃”,

讓他的左右手突破無甚區別了, 這個是後話。 )

大體可以說, 萊納德是個穩定扎實投籃無死角的直線型球員, 靠著時機、第一步、撤步投籃和快速轉身吃飯。

但今天, 他利用加索爾的對球掩護, 打成了三個球;變線, 變向, 變速, 蛇形突破, 空中扭身。

樣本不大, 但他似乎在自剛轉柔和協調性方面, 又加強了點——換言之, 多了點麥蒂或吉諾比利的味道。 直線了很久, 也可以走走曲線了。

在我想像中, 是這樣的:

在他養傷期間, 波波維奇每天給他喝藥水。

“來卡瓦伊, 喝吧, 喝了你就能變協調變柔韌了。 你已經很扎實了, 但再扎實也是降龍十八掌。 現在得讓你練點落英神劍掌了, 就能變得更加吉諾比利了。 ”

“教練這藥是咋熬出來的?”

“噓, 別說出去。 我每天趁吉諾比利睡著了拔他一根頭髮燒成灰做的藥引子!”

來來來, 喝藥了。

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