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血壓計難用不好買?在家自測連續幾次都不准,教你幾個小妙招!

根據2017年8月最新資料顯示:

整體上, 我國18歲及以上成人高血壓患病率為23.0%, 患病人數達2.435億, 正常高值血壓患病率為41.4%, 患病人數4.363億。 經過複雜加權後, 高血壓患病率隨年齡增高而上升, 男性高於女性(24.3% vs 21.6%), 城市與農村高血壓患病率差異無統計學意義(23.1% vs 22.9%)。

高血壓知曉率、治療率、控制率及治療控制率分別為42.7%、38.3%、14.5%和38.0%, 農村地區高血壓知曉率、治療率及控制率較低。

血壓的知曉率、治療率及控制率比較低的原因和家用電子的自測設備也有一部分的關聯。 隨著科學技術的發達, 家用的血壓計也漸漸地出現在每個家庭裡,

說血壓的測量不必依賴於醫院掛號檢查才知曉結果。

登錄某寶、某東商城等網站發現, 各種家用血壓計多得讓人眼花繚亂。 有電子的、水銀的、全自動的, 有臂式的、腕式的, 還有無線傳感的……價格低的不足55元, 貴的甚至要2500多元。 到底選什麼類型的血壓計好, 真讓普通消費者感到困惑。 可為了便利而網購的血壓計的準確性真的高麼?這種測量後生成資料的準確性又與什麼有關呢?

1、買的都是國外的貨, 滿滿的英文, 父母不識, 只能憑感覺測量:很多老人的血壓計都是兒女幫忙買的, 一些買的國外的牌子, 全是英文, 老人根本看不懂, 只能憑自己感覺去測量, 這樣測量出來的資料, 根本沒有可參考性。

2、電子血壓計測出來的結果通常不準確:在現在高科技時代,

很多電子血壓計的精准度已經達到國際標準要求, 只但如果沒有掌握好電子血壓計的使用方法, 沒有定期校對, 測量出來的資料還是不準確的。

3、自我操作不當:測量時應將手腕帶下面部分拉緊系好, 並注意不要留有縫隙, 如手腕帶捆綁不正確, 將無法準確測量。 活動、說話、飲酒、饑餓、飽餐、疲勞、緊張、心情不暢等, 都會引血壓的變化導致測量結果不準確。 。 如果手腕帶與心臟位置不同高, 手掌用力或者握拳等這些情況都會影響血壓的測量結果。

再好的家用血壓計, 每年也需要進行一次校準。 在選擇家庭血壓測量儀器時, 應優先考慮上臂式血壓計, 它的準確性及重複性較好, 測量方法易於掌握。

如果使用者聽力還不錯, 建議用水銀血壓計, 實惠又準確。 如果採用電子血壓計, 最好不要選擇手指和腕式的血壓計。

上海遠大心胸醫院VIP張雅君主任特別強調, 血壓計在使用期間, 應定期校準, 每年至少校準一次, 這樣才能達到科學測量的目的。 據介紹, 國家目前僅對醫療機構使用的血壓計有強制檢定的規定, 沒有要求家用血壓計也強制校驗。

不要誤以為這是中老年群體才關心的事情, 臨床資料也顯示, 青壯年高血壓患者當中, 約有50%是無症狀的, 或出現偶爾頭暈、頭痛等不典型症狀, 很多人不知道自己已經得病。 不知曉、不重視, 再加上一天到晚忙工作、照顧家庭, 常會拖到病情惡化時才就醫。 但這時往往已出現心功能損害甚至中風、心梗,

導致殘疾、死亡的後果。 建議每年都要定期檢查!

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