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寶寶知道作者 遊醫生和她的朋友們
秋冬季節， 空氣乾燥， 很多人會覺得鼻子不舒服， 很受困擾。 而且有些小朋友， 不僅流鼻涕、鼻塞， 好像還會打呼， 應該怎麼辦呢？
本期遊醫生和她的朋友們， 北京同仁醫院鼻科專家鄭銘醫生來給大家一些專業意見。
一、孩子鼻炎會影響智力發育， 是真的嗎？
有可能。 如果孩子只是單純的鼻炎， 一般問題不大， 但是要是由於鼻炎引起睡眠不好， 出現兒童鼾症（打呼）、睡眠呼吸暫停等問題， 從而影響大腦供氧， 就可能影響寶寶的智力發育。 因此， 家長對於孩子鼻炎等問題要引起重視。
二、孩子過敏性鼻炎怎麼辦？
1.怎麼判斷孩子是過敏性鼻炎？
小朋友過敏性鼻炎的發病率很高， 主要有四大症狀：鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞。 資料表明， 過敏性鼻炎的兒童患者中：85%會出現噴嚏、流清鼻涕， 70%會出現鼻塞， 60%會出現鼻癢， 50%會出現眼部癢等症狀。 如果小朋友出現了這些症狀， 結合病史和過敏源檢測就可以做出診斷。
2.一般過敏源有哪些呢？
過敏源一般可以分為常見過敏源和季節性過敏源。 四季常見的過敏源包括：塵蟎、熱帶塵蟎、真菌等。 季節性的過敏源包括：春季常見的楊樹、柳樹；秋季常見的艾蒿、綠草等。 3.過敏性鼻炎怎麼治療呢？
對於過敏性鼻炎的治療， 主要有四個方面：
1）避免接觸過敏源：如果能做到完全不接觸當然是最好，
2）藥物治療：比較常用的包括鼻噴類激素、抗組胺藥等， 都是相當安全的， 兒童也可以使用。
3）手術治療：對於兒童並不推薦。
4）免疫治療：目前國內對於塵蟎， 可以進行脫敏治療。 未來2， 3年， 對於艾蒿、秋季花粉等也有望開展脫敏治療。
三、小孩子怎麼也會打呼？
家長如果仔細觀察， 會發現有些兒童存在有打呼的現象， 還可能伴隨有張嘴呼吸。 這個主要是與腺樣體有關。 腺樣體， 存在於鼻咽部， 類似扁桃體的一個組織。 一般在出生後， 先會隨著年齡增長而逐漸長大， 2-6歲為增長旺盛時期， 通常在10歲以後逐漸萎縮。
當腺樣體肥大， 引起孩子打鼾、張嘴呼吸等不適， 就應該及時到耳鼻喉科就診， 看是否需要進一步治療。 不然可能會影響大腦供氧， 孩子情緒變差， 學習成績也受影響。 並且長時間的張嘴呼吸， 還可能影響面容發育， 導致小下頜等。
並且， 由於腺樣體裡儲留著很多細菌， 還會導致鼻竇炎的發病率大大增加， 這也是為什麼相比成人， 兒童鼻竇炎更常見。
最後， 附贈小錦囊兩個：
1.喜歡挖鼻子， 怎麼辦？
由於人體的鼻腔內是一層很薄的粘膜， 下面有十分豐富的毛細血管， 如果經常挖鼻孔， 可能會導致毛細血管受損傷導致出血等。 建議如果鼻子不舒服， 可以用棉簽沾生理鹽水或溫水加以濕潤、清潔即可。
2.你真的會擤鼻涕嗎？
切忌不可以雙側同時擤。 一定要一側擤完， 再擤另一側。 因為同時擤兩側的鼻涕， 會加重耳朵的負擔， 可能引起急性中耳炎。