血紅蛋白是紅細胞內運輸氧氣的特殊蛋白質， 是使血液呈現紅色的蛋白， 由珠蛋白和血紅素鐵組成。 一般血紅蛋白參考值因性別和年齡不同而略有差異。
男性血紅蛋白正常值為130~175g/L
女性血紅蛋白正常值為115~150g/L
嬰兒血紅蛋白正常值為160~220g/L
兒童血紅蛋白正常值為110~160g/L
以上人群血紅蛋白低於正常值表明存在貧血症狀， 我國患缺鐵性貧血人普遍存在， 尤其是女性、嬰幼兒、兒童以及孕婦， 孕婦懷孕三月以上缺鐵性發病率高達66.7%。
缺鐵性貧血患者雖說普遍存在， 但是還是有很多患者直到直接嚴重發病了還不怎麼回事，
孕婦嚴重貧血萬萬不可
一般正常人出現貧血只要不是非常的嚴重， 無非就是經常出現頭暈、乏力、注意力不集中、手腳冰冷、姨媽量少一些各種毛病的身體問題， 如果不及時治療才會危害到身體的健康。 如暈厥、休克甚至死亡， 但是一般只要及時治療是不會遇到這種情況的。
而孕婦缺鐵性貧血， 不僅危害自身的健康。 主要是胎兒會生長發育會受到極大的影響， 嚴重的貧血會導致胎兒大腦發育受影響， 出生體重比別人小， 出生時缺乏鐵元素可能導致出生不久就出現貧血，
嚴重的貧血不僅危害大， 不少中年女性就是出現暈厥送去醫院才知道自己貧血， 輸血並不是那麼簡單， 昂貴的醫療費不說， 還不一定有適合你的血型。
其實平時生活中只要從一些小事做起， 就能預防貧血遠離嚴重貧血帶來的危害， 尤其是孕婦。
1、生活飲食選擇
一般正常一周要有3到5頓瘦肉或者富含鐵的食物來給自身進行補鐵， 如豬血、動物肝臟、木耳、海帶、南瓜、黑芝麻等。 動物類的補鐵食物最為主要， 因為植物性的補鐵食物吸收效果極差， 已經輕微貧血的人群不適合作為補鐵主食。
2、孕中期和中度貧血者及時選擇新稀寶鐵劑治療
孕中期開始不管貧血與否建議選擇鐵劑補充，
另外， 一般中度以上的貧血患者， 食補也是無法滿足鐵的攝入， 最好也能靠鐵劑來快速治療貧血， 避免後期貧血無形中加重給健康帶來危害。
3、及時發現缺鐵性貧血的存在
缺鐵性貧血除了去醫院檢查血常規外， 還可以根據這些症狀來判斷自身貧血與否。
⑴疲乏、困倦， 是因肌肉缺氧所致。 為最常見和最早出現的症狀。
⑵心悸為最突出的症狀之一，
⑶氣急或呼吸困難， 大都是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血症所致。
⑷頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見症狀。 暈厥甚至神志模糊可出現於貧血嚴重或發生急驟者， 特別是老年患者。
⑸食欲減退、腹部脹氣、噁心、便秘等為最多見的症狀。
⑹婦女患者中常有月經失調， 如閉經或月經過多。 在男女兩性中性欲減退均多見。
⑺貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。