使用毛巾時，要做到專人專用、專巾專用

每個人有自己專用的毛巾， 不同用途的毛巾要分開使用， 毛巾要定期消毒， 並及時清洗， 及時烘乾或曬乾。 毛巾的主要材料是純棉紗， 棉纖維是管狀結構， 可以儲存水分；它主要的化學成分纖維素分子中含有大量親水性基因， 可以很好地吸收水分。 棉紗的這種吸濕、儲水性能使毛巾具備了手感舒適、去汙能力強、適於洗面清潔等諸多特性。 但也正是由於這種特性， 使得棉纖維很容易“藏汙納垢”， 如人的汗液、淚液等分泌物， 以及從環境中沾染的致病微生物等， 並為細菌的滋生和交叉感染提供了“溫床”。

細菌最喜歡溫暖潮濕的環境。 毛巾長時間處於溫濕狀態， 經過一定時間， 便成了細菌滋生的樂園， 加之人體皮膚上的油脂、灰塵、水中的雜質、空氣中的細菌等沉積在毛巾上， 再用這樣的毛巾擦拭皮膚， 不僅起不到清潔的作用， 反而會沾汙皮膚、堵塞毛孔， 起到了與清潔適得其反的效果。 在這種情況下， 如果不勤洗、勤曬或勤換， 大量細菌就會在毛巾中存留、繁殖。 用這樣的毛巾擦身體， 很可能造成感染。 喜歡化妝的女士和新陳代謝快的兒童， 由於皮膚的油分多， 毛巾更容易被感染， 危害尤其大。 此外， 現在很多低價毛巾是用廢、舊、假原料和劣質染化料生產的， 這使毛巾的透氣性與吸水性都很不好， 甚至有些毛巾中還含有聯苯胺等致癌物質。 如果長期使用這種毛巾， 會對健康造成很大的損害。

溫馨提示

洗澡時使用浴罩可以保溫， 防止冷空氣侵襲， 但體弱者不宜用浴罩洗澡。 因為浴罩內的空氣有限， 罩內與罩外的空氣隔絕， 洗澡者不斷呼出二氧化碳， 吸入氧氣， 致使浴罩內的氧氣越來越少， 二氧化碳越來越多， 時間稍久， 體弱者就會因缺氧而頭昏、胸悶。 因此， 體弱者不宜用浴罩。