大家往往對扁平足無可奈何， 這是因為不瞭解扁平足的病因。 若能知道發病的原因， 便可利用針對性的預防， 降低出現扁平足的幾率， 使自己的健康美麗而健康。 那麼， 引起扁平足的原因是什麼？
引起扁平足的原因是什麼
1、疾病的影響。 因病長期臥床的患兒， 腳有肌肉萎縮， 也可造成扁平足。
2、跟骨骨折畸形癒合， 脛後肌腱斷裂、跟骨或其他足骨結核等均可造成扁平足。
3、腳的肌肉、韌帶缺乏鍛煉， 力量不足。 例如， 從小就不愛體育鍛煉， 或長時間穿過小的鞋子， 都會影響腳的肌肉、韌帶發育， 以致足弓的正常發育受阻。
4、腳的肌肉、韌帶過度疲勞， 兒童長時間地行走、站立、搬抬過重的物品， 運動量過大等均可造成扁平足。 例如， 長時間進行重量較大的舉重運動， 超常距離的跑步都可導致腳的肌肉、韌帶慢性損傷， 造成足弓塌陷， 從而形成扁平足。
關於“引起扁平足的原因是什麼”， 我們已經通過上面的介紹， 讓大家有了充分的瞭解， 希望可以幫助到更多的人。 除此之外， 大家還應知曉扁平足的預防方法， 這對於遠離扁平足非常有幫助， 通過積極的預防工作， 降低自身的患病率。 具體介紹如下：
預防扁平足的方法是什麼
1、按時飲食， 按時補鈣。
2、若是跟腱有攣縮， 那麼就應該每天做跟腱按摩。
3、爸爸媽媽們可以訓練小寶寶用大腳趾和食指夾東西，
4、爸爸媽媽們不要急於讓寶寶嘗試學會走路， 假設寶寶沒有自己想走的趨勢， 不要硬扶著他們學走路， 以免骨頭脆弱不堪負重， 導致足弓變形。
5、儘量不要給小寶寶穿硬底鞋、高跟鞋。 鞋底以中硬度為佳， 最好買得寬鬆一點。 但對於很明顯的扁平足， 建議先到醫院測量足弓， 再根據具體情況訂做適合腳型的鞋或鞋墊。
扁平足的發病症狀有哪些
扁平足的外形比較明顯， 一般通過腳弓低平、走路疼痛、休息後疼痛減輕等扁平足的症狀就可確診。 在白紙上印腳印時， 發現腳印的縱弓空缺部分消失， 蹠中部變寬， 有時是扁平足的症狀為跟部亦變寬等特點也可幫助確診。 這就屬於扁平足的症狀表現。