上周斷更, 在此認錯。
沒有藉口替自己辯解, 因為我懶, 懶癌發作。
今天給大家準備一個, 有一顆火龍果, 紅心的啊, 白的就是天空當中的雲朵了, 小清新但不夠夢幻, 一瓶銳澳氣泡酒或者其他氣泡酒, 就能玩轉的夢幻飲品。
材料很簡單, 已經說了, 那麼介紹下主要材料。
火龍果營養豐富、功能獨特, 它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素, 豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 火龍果屬於涼性水果, 在自然狀態下, 果實于夏秋成熟, 味甜, 多汁。
火龍果性甘平, 主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。
值得注意的是火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖, 糖分以葡萄糖為主, 這種天然葡萄糖, 容易吸收, 適合運動後食用。 在吃火龍果時, 可以用小刀刮下內層的紫色果皮——他們可以生吃, 也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯裡。
接下來說製作步驟吧。
一、首先火龍果去皮切塊。二、將切好的火龍果攪拌成泥, 沒有機器, 徒手搗碎也是可以的, 反正火龍果比較軟。
三、將氣泡酒倒入玻璃杯內,
四、用勺子引流, 將火龍果果汁帶入氣泡酒杯中。
五、顏色的深淺可根據果汁顏色進行調整, 稀釋就可以了。
完美, 完成。
我做的不是美食, 我只是美食的搬運工。
耶誕節馬上就要來了, 來一杯炫彩夢幻的氣泡酒, 很有節日氣氛不是嗎?
約會的可自行參考哦。