對於三七, 很多人知道其功效強大。 對於中老年人來說, 常用可以改善很多病症。 三七是血管的守護者, 被稱為“血管清道夫”, 對心血管疾病和其它血液疾病均有明顯療效。
當然想要達到好效果, 下面兩點很重要:
吃法正確
說到吃法, 三七粉根據要體現的功效分為生吃和熟吃。 熟吃主要是補血的,
生吃:每天2次, 每次3克, 溫水沖服。
熟吃:用開水沖服或者燉湯熬粥都行。
至於吃三七粉的具體時間, 飯前飯後服用沒有嚴格區分,
堅持服用
三七屬於中藥材, 對人體無害, 中藥治本, 但是需要時間,
養生之計在於人, 每個人的健康靠自己去爭取。 俗話說“工欲善其事, 必須利其器”、“磨刀不誤砍柴工”。 希望各位朋友們平常花一些時間學習一些營養健康知識, 多懂一點醫學道理, 提高養生與保健意識。
珍惜健康, 珍愛生命。 活得舒心暢意, 為社會、為人民作出更多、更大的貢獻。
世界上有些東西。 當你擁有它時往往並不珍惜, 而一旦失去了它, 你就會感到它無比珍貴。 俗話說“防患於未然”總比落雨收柴效果好。
每天飯前一勺三七粉, 健康生活一輩子!
小編:月亮女神
店鋪名稱:盤龍雲海滋補品專營店