1.補血
車厘子含鐵量高， 每百克車厘子中含鐵量多達5.9毫克， 位於各種水果之首。 鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料， 在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中， 發揮著重要的作用， 同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。 常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求， 促進血紅蛋白再生， 對孕婦自身和胎兒都有防治缺鐵性貧血， 增強體質， 健腦益智的作用。
2.補充各種所需營養物質
車厘子營養豐富， 所含維生素A的含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。 此外，
王小二鮮果年度盛惠 第二件0.1元， 一鍵複製淘口令前往主會場：複製這條資訊￥gblr08dgXdk￥後打開手淘。
2.有助於養顏
正因為車厘子富含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等， 所以孕婦常吃不僅能使自己面部皮膚紅潤嫩白， 去皺消斑， 對胎兒也有這樣的好處， 使孩子出生後皮膚又嫩又白， 紅潤有光澤。