多數孕媽媽在孕期都會長出妊娠紋，
根據自身肌膚狀況各有輕重，
有很多孕媽媽卻會掉進妊娠紋認知誤區。
妊娠紋認知誤區
錯誤觀點一：懷孕期間控制好食量就可以預防妊娠紋。
其實這種方法是非常錯誤的， 因為懷孕期間需要攝入各種營養， 才能滿足胎寶寶生長發育需要， 否則不利於胎寶寶健康發育。 在孕期， 飲食方面要注意均衡營養， 每曰少吃多餐， 不要為了防止妊娠紋而過度節食。
錯誤觀點二：妊娠紋形成後， 用任何方法都是不可能完全去除的。
這個觀點也是不正確的， 妊娠紋雖然難以祛除，
錯誤觀點三：用一些保健品就可以預防或消除妊娠紋。
專家糾誤：不可濫用保健品， 若誤食激素類藥物， 可能造成腹部皮膚出現萎縮紋。
錯誤觀點四：妊娠紋是遺傳的， 媽媽之前有出現妊娠紋， 女兒懷孕後也一定會有。
這種說法也是不正確的， 從醫學的角度來說， 妊娠紋部分因素是和遺傳有關的， 但並不是絕對。
錯誤觀點五：妊娠紋只長在肚皮上
由於腹部日益隆起， 孕媽媽很難留意到肚皮下側、大腿內側長妊娠紋， 所以有些孕媽媽產後才發現自己身上長紋。 另外， 也有些孕媽媽以為只有肚皮上才會長妊娠紋， 對身體其它部位完全不做保養。 其實除了肚子， 胸部、腿部、臀部都是容易長妊娠紋的地方。