文/孕嬰幫， 歡迎個人轉發分享！
懷孕期間的孕媽們因為需要大量的營養， 所以體重直線飆升。 各方面的營養指標都要高一些， 這樣就容易引發一些疾病， 比如糖尿病、過度肥胖等。 而糖尿病無論是對孕媽， 還是對胎兒都有很大的危害。 今天幫媽就來給各位孕媽講一下妊娠糖尿病對孕媽們， 和胎兒的危害。
造成妊娠糖尿病的原因有兩種：一是妊娠前就已經是糖尿病患者， 我們稱作糖尿病合併妊娠；另外一種是只在妊娠期出現的糖尿病， 我們稱作妊娠期糖尿病。
妊娠糖尿病患者中， 80%以上屬於妊娠期糖尿病，
妊娠糖尿病對孕媽的危害：
1、流產發生機率高達15%—30%；
2、易引起妊娠期高血壓， 而這種高血壓存在嚴重的胰島素抵抗狀態；
3、孕媽易發生感染， 甚至是誘發痛症酸中毒的情況；
4、會出現羊水過多的情況；
5、難產、產道損傷、剖腹產的機率增高；
6、妊娠期糖尿病患者再次妊娠時， 復發率達33%—69%， 其中17%—63%都會發展成為糖尿病合併妊娠。
妊娠糖尿病對胎兒的危害：
1、會出現巨大胎兒， 發生率高達25%—42%；
2、抑制胚胎發育， 導致孕早期胚胎發育落後， 胎兒生長受限；
3、易造成胎兒畸形，
4、會導致胎兒流產、早產， 是造成胎兒死亡的重要原因；
妊娠糖尿病對新生兒的危害：
1、新生兒易出現呼吸窘迫綜合征；
2、易造成新生兒低血糖症狀。
妊娠糖尿病的飲食原則：
妊娠糖尿病患者的飲食要有原則， 其每天只需要攝取足夠的熱量和營養素， 適當的增加母體與胎兒的體重。 同時這類孕媽要更注意熱量的攝取、營養的分配、和餐次的分配。 應該儘量避免糖分過高、油脂過高的食物， 多吃膳食纖維。
妊娠糖尿病患者應少食或忌食的：
精糖類：白砂糖、綿白糖、冰糖等；
甜食類：巧克力、果醬、蜂蜜等；
油脂類：花生、瓜子等；
還應該忌食動物性脂肪油， 比如奶油、豬油、黃油等， 以及熬煮時間過長的澱粉類，
只有孕媽們吃的健康， 寶寶才能健康生長！
我是幫媽， 兩個孩子的媽媽， 一名高級育嬰師兼具插畫師， 有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題， 問我吧。