有人說能吃, 有人說不能吃, 你猜呢?
每年這個季節
深圳的木棉花都開的特別火熱
來, 看圖說話
↓↓↓
......
(太多美圖了, 小羅號就不繼續刷圖啦)
火紅的木棉花扮靚了深圳
而且, 小羅號還聽說
木棉花不僅好看, 重要的是還能吃
聽完後, 小羅號反正是已經蠢蠢欲動了
不過後來又有人說
有人因為吃了木棉花而上吐下瀉
所以, 木棉花是不能吃的
這...小羅號很是糾結
這木棉花到底給不給吃嘛?
大家是不是也很疑惑?
沒關係, 小羅號已偷偷調查清楚了
這就給你解答
▽
1、天氣潮濕, 掉在地上的木棉花容易摻入雜質、滋生蟲卵, 甚至發黴。
2、路旁的木棉花長期受到汽車尾氣污染, 食用後更會對身體造成危害。
3、自己撿的木棉花不一定曬乾了, 進食濕木棉花反而會惹”濕“。
”
所以, 木棉花能吃
且適宜在此季節食用
但是吃貨們, 食用木棉花有注意事項!
一、應到藥材店購買木棉花幹, 這樣更為衛生安全, 路旁的木棉花不推薦食用。
二、木棉花性偏寒涼,以下兩種人不宜食用!
1、老年體弱者。老年人如果身體虛弱,應該溫養,一般不適宜飲用寒涼之品。
2、孕婦。木棉花有行氣活血之功效,有動胎氣的風險,不建議孕婦飲用。
那麼
剩下的問題就是怎麼吃了?
食用方式:可用木棉花煲湯、熬粥或者做菜,每次使用量約為6~9克。
小羅號給大家介紹3種熬湯小菜譜~
↓↓↓
【木棉薏米排骨湯】
材料:木棉花(幹)10g,薏米30g,豬精排500g,蔥15g,薑10g,鹽適量。
做法:排骨焯水濾幹,湯鍋加水足量,加入排骨、木棉花、薏米、蔥薑,大火燒開,文火燉兩個小時,出鍋精鹽調味即可。
作用:健脾祛濕、舒筋活絡。適用于濕熱偏盛體質,表現為不欲飲食、四肢酸重疼痛、抽筋、口幹、口苦、舌苔黃膩者。
【木棉茯苓老鴨湯】
材料:木棉花(幹)10g,茯苓30g,鴨肉500g,蔥15g,薑10g,鹽適量。
做法:鴨肉洗淨焯水濾幹,湯鍋加水足量,加入鴨肉、木棉花、茯苓、蔥薑,大火燒開,文火燉兩個小時,出鍋精鹽調味即可。
作用:健脾疏肝,祛濕止瀉。適用于水濕偏盛體質,表現為納呆、噁心嘔吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白膩者。
【木棉黨參烏雞湯】
材料:木棉花(幹)10g,黨參20g,烏雞500g,蔥15g,薑10g,鹽適量。
做法:烏雞洗淨焯水濾幹,湯鍋加水足量,加入烏雞、木棉花、黨參、蔥薑,大火燒開,文火燉兩個小時,出鍋精鹽調味即可。
作用:健脾祛濕,益氣養血。適用于脾虛濕盛體質,表現為體倦乏力,勞則加重,胃脘脹滿,納呆、舌質淡,苔厚者。
◆◆◆
好了不說了
小羅號去藥店買木棉花幹熬湯去了
大家可要記住了
路旁的木棉花可別隨便撿來吃哦~
部分資料來源 :廣州日報
深圳全接觸
【關注羅湖城事,關心你我身邊事】
二、木棉花性偏寒涼,以下兩種人不宜食用!
1、老年體弱者。老年人如果身體虛弱,應該溫養,一般不適宜飲用寒涼之品。
2、孕婦。木棉花有行氣活血之功效,有動胎氣的風險,不建議孕婦飲用。
那麼
剩下的問題就是怎麼吃了?
食用方式:可用木棉花煲湯、熬粥或者做菜,每次使用量約為6~9克。
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【木棉薏米排骨湯】
材料:木棉花(幹)10g,薏米30g,豬精排500g,蔥15g,薑10g,鹽適量。
做法:排骨焯水濾幹,湯鍋加水足量,加入排骨、木棉花、薏米、蔥薑,大火燒開,文火燉兩個小時,出鍋精鹽調味即可。
作用:健脾祛濕、舒筋活絡。適用于濕熱偏盛體質,表現為不欲飲食、四肢酸重疼痛、抽筋、口幹、口苦、舌苔黃膩者。
【木棉茯苓老鴨湯】
材料:木棉花(幹)10g,茯苓30g,鴨肉500g,蔥15g,薑10g,鹽適量。
做法:鴨肉洗淨焯水濾幹,湯鍋加水足量,加入鴨肉、木棉花、茯苓、蔥薑,大火燒開,文火燉兩個小時,出鍋精鹽調味即可。
作用:健脾疏肝,祛濕止瀉。適用于水濕偏盛體質,表現為納呆、噁心嘔吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白膩者。
【木棉黨參烏雞湯】
材料:木棉花(幹)10g,黨參20g,烏雞500g,蔥15g,薑10g,鹽適量。
做法:烏雞洗淨焯水濾幹,湯鍋加水足量,加入烏雞、木棉花、黨參、蔥薑,大火燒開,文火燉兩個小時,出鍋精鹽調味即可。
作用:健脾祛濕,益氣養血。適用于脾虛濕盛體質,表現為體倦乏力,勞則加重,胃脘脹滿,納呆、舌質淡,苔厚者。
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好了不說了
小羅號去藥店買木棉花幹熬湯去了
大家可要記住了
路旁的木棉花可別隨便撿來吃哦~
部分資料來源 :廣州日報
深圳全接觸
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