腎虛是生活中常發的一種身體問題， 主要是因為生活壓力大、個人體質以及夫妻生活過於頻繁所致， 很多人會說自己腰部酸痛、腿軟無力等， 這些其實都是腎虛的典型表現， 那麼如此以外， 腎虛還有以下典型症狀表現， 大家參考瞭解， 警惕腎虛發生！
虛胖或虛瘦
一般腎虛者的體型會走兩個極端， 虛胖或者虛瘦， 主要原因是個人體質不同， 也可以說是由腎陽虛、腎陰虛所致的虛胖和虛瘦。
月經不調
腎虛會導致月經週期迴圈異常， 所以腎氣不足是引起月經不調的重要因素， 並且會伴著頭痛頭暈、體虛無力、小腹墜脹等。
失眠多夢
睡眠品質不好， 一般多出現失眠、多夢、容易醒等， 如果很長時間調節不好， 就要警惕是否是腎虛作怪。
手腳冰涼
腎虛會導致人體的四肢以及胃等器官的寒冷， 即使做好各方面的保暖工作， 也依然感覺寒冷。
頻繁起夜
如果沒有攝入大量的水頻繁起夜的話， 就要警惕腎虛。
也就是尿頻， 屬於腎虛的典型症狀表現之一， 要警惕。 （免責聲明：文章所用圖片源於網路， 以上內容僅供參考， 如需解決具體問題， 詳詢相關領域專業人士）